你想拥有欧美白皙美腿吗 快来跟明星们学习一下吧！

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夏日来袭,女明星们纷纷街头上演美腿秀，从短搭热裤至超美迷你裙想要多短就有多短!而那修长美腿也成为街头的一道亮丽风景线，让回头率大幅攀升。让我们一起欣赏她们带来的美腿大片,看谁最具诱惑力！

这次换换口味好了，欧美美女平时给大家看的不多；其实金发碧眼的妹子们一样充满吸引力，不知道能否入绅士们的法眼呢？
美国乡村乐美妞泰勒.斯威夫特
美腿特点：修长骨感美
白晳的肌肤，脸部淡妆配明艳红唇，金棕色卷发散落在肩部，金色背心配大红色中裙，将修长的双腿衬托得更加完美。
用甜美演绎着一种流行摇滚和乡村融合后的东西，描绘着青春的喜怒哀乐！
Tips：
每天给双腿走路的机会，记住走路先以脚跟落地，这样比脚尖或脚底落地能消耗更多的卡路里。
明星出街必备物品：帽子、眼镜、超大外衫，虽然用这些来掩饰自己的明星身份，但是那裸露在外的紧致美腿却将人们的视线聚焦在此！凡妮莎.安妮.哈金斯说：我们每天食入的盐份是美腿的敌人，如果摄入大于每日吸收10g的盐，就容易聚积多余的水份，使腿部肥肿。

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英国才女Eliza Doolittle

美腿特点：健美均匀
短白T配超短裤，拉长腿部比例，而健康的小麦色美腿更是均匀健美，让人为之动容！
英国新晋唱作才女，她的音乐能给大家带来一点不一样的感觉。
Tips：
在闲暇时间里，会一边做早餐，一边忙里偷闲做做腿部运动：叉腰，双腿分开站立，腰部轻轻向左右移转，拉动脚部肌肉，兼有收臀效果，一举两得。
为了拥有白晳的腿部肌肤，应多做腿部的按摩运动。用热水浸泡双脚，由下而上先是轻柔按摩脚心，继而在小腿肌肉处上下推拿，加速脚部新陈代谢，排出积聚在体内的废物及水份，每日做十分钟。

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金发美女Emma Roberts

美腿特点：性感修长
黑白吊带裙，让腿部更加纤细修长，性感的腿部曲线完美展现！90后青春活力形象令人青睐。
Tips：
如果想要性感修长的美腿，腿部的拉伸动作必不可少！
加强大腿前侧肌力，延伸大腿后侧肌肉线条，从大腿美到小腿，可拉长整个腿部线条！左右脚各15次，每次持续10秒钟。
如果你想拥有比例完美的腿部，就去练习普拉提，这是一个非常棒的健身方式，让你兼备优雅与力量的美，通过拉伸会使腿部曲线更加柔美！