怎样吃减肥药不会反弹  盘点瘦身的注意事项

减肥药物和各种健身活动只是使脂肪细胞的体积暂时性收缩，并不是减少脂肪细胞的数量，所以这种收缩在一段时间后又会自然恢复。这就是普通减肥为什么特别难的根本原因。

意见建议：减肥药几乎都为激素类药物，对人体有副作用，其排毒功能也易导致人体营养不良，长期服用会严重影响人体内分泌及免疫系统，对人体健康伤害很大，而且减肥效果在停药后容易出现反弹

大部分的减肥药都具有较好的减肥效果，但是有些朋友一旦停了减肥药之后，体重就反弹了，甚至比以前更胖。这种情况是很常见的，所以想要通过吃减肥药来减肥的朋友就比较担心减肥药会反弹。那么吃减肥药会不会反弹呢?吃减肥药有哪些副作用呢?

　　 会反弹

　　 一般来说，吃减肥药会反弹，至于反弹的程度是因人而异的。如果在吃减肥药期间，同时配合饮食和运动来减肥的话，那么反弹的几率就会小一些

至少不会反弹到没吃减肥药之前的体重。所以，大家想要有效减肥的话，除了吃减肥药以外，还应该注意饮食和多运动，这样才能事半功倍。

　　 副作用

　　 吃减肥药的话，多多少少会存在一定的副作用。吃减肥药常见的副作用有腹痛、拉肚子、头晕、失眠、心悸、食欲下降、口干舌燥等，这些副作用对人体的危害是比较大的，所以大家在选择减肥药时，一定要慎重。

尽量选择那些毒副作用比较小的减肥药，贵点没关系，不能因为贪小便宜而去买一些不合格的减肥药，吃坏了身体就麻烦了。

　　 吃减肥药会不会反弹?一般来说，大部分的减肥药停药后会出现反弹的情况，所以，想通过吃减肥药来减肥的朋友，一定要认识到这一点。如果在吃减肥药的同时，能结合饮食和运动的话，那么体重反弹的情况会好一点，所以想要减肥的朋友最好结合多种减肥方法来减肥。