都敏俊金秀贤发福不忍直视 难回running man时佳身材
问题描述：
来自星星的肉包子》都敏俊金秀贤发福不忍直视。在中国吸金无数的金秀贤发福了，其发福的照片一曝光后，令不少粉丝不忍直视，看回金秀贤凭着“都教授”爆红那时候上running man的照片，身材已经不能相比了。
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伊秀美体讯 《来自星星的肉包子》都敏俊金秀贤发福不忍直视。在中国吸金无数的金秀贤发福了，其发福的照片一曝光后，令不少粉丝不忍直视，更因其发福的形象缺乏活力，遭不少品牌商“退单”了。看回金秀贤凭着“都教授”爆红那时候上running man的照片，身材已经不能相比了。伊秀小编支招两组瘦脸动作给欧巴！
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第一组瘦脸运动
瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼，简单几个小技巧能你的小脸动起来。
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2、慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可
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第二组瘦脸按摩
介绍一套瘦脸按摩操给大家，能帮大家快速瘦脸，成为小脸美人哦！
1、涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。
按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。
如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。