如何释怀出轨的男人 这样的婚姻该怎么维持？

答

智兰（化名）：我和老公结婚20多年了，他竟然在去外地工作后和一个女人暧昧。他虽然说要回归家庭，可我一直耿耿于怀，在痛苦里难以自拔。

三个月前，老公调到外地工作，我无论如何没想到的是，他竟然出轨了。对方是一个比他大2岁的女人，他们在十几年前一起学习过。那段时间他回家后，我就察觉到不对劲。他以往准时午休，却拿着手机发信息，有时候晚上11点还在玩手机。后来我才知道，他是在和那个女的联系。而我查到，他们联系频繁，最长的通话有18分钟，晚上11点还在发信息。
但当时我并没把他的异常行为和外遇联系起来。直到我看到了他手机上她发的暧昧信息，才意识到不对劲。那个女的发信息给他，说：我得走出家门，满脑子全是你。手机上显示是男人的名字，我打过去，听到的是一个女人的声音。
我当时的反应有两个，先是震惊，然后是崩溃。老公回家后，我追问他，和那个女人到底是什么关系，她还发过什么肉麻的情话。老公交代，她还发过“累了，注意休息”， “昨晚梦见你了”之类的话，听的我火冒三丈。我发信息骂那个女人，她竟然打电话过来和我理论。我在老公面前指责那个女人，老公说，她没我说的那么坏。
我虽然已经到了中年，可我要求婚姻纯洁，绝对接受不了老公背叛我。为此，我寻死觅活。他向我认错，跪在我面前求我原谅，并任打任罚。他的表现很诚恳，对我比以前好了许多，每天回家陪我照顾我。可我还是放不下，整天心事重重。他虽然说，他们没越轨，可我是怀疑的。我很想知道真相，他们的关系到底发展到哪一步？他不说我就整天猜测，每天晚上睡不好，总是突然惊醒。

我承认，我们的婚姻早就出现问题。我们是同学，他家条件不好，和我结婚后成了我们家的上门女婿。在我们家的帮助下，找到一份不错的工作。他和我结婚后啥事不操心，大小事都是我们家在管。可他家人对此心存芥蒂，觉得丢了面子。就是因为他家人的关系，导致他慢慢心里不平衡，变的脾气暴躁，处处挑剔，我心里当然也不舒坦，所以我们总为鸡毛蒜皮的小事吵架。

答

后来婆婆去世，公公和我们一起住，他说话特别气人，我和他争吵过，公公赌气离开我们家，他去世后，老公和我吵了一架。打那之后，老公一直记恨在心。他觉得身为男人帮助不了家人，有些内疚，把不满情绪都转嫁到我身上。他拥有今天的一切，他总是认为是他一个人努力的结果。
我和老公结婚，从来没得到他家人任何温暖和帮助，他对我态度不好，更令我寒心。所以他刚调到外地那段时间，我总短信指责他。也许是因为这样，他才和那个女人好上的吧。
我现在特别痛苦，对老公的感情是又爱又恨。我知道，我这样胡思乱想对自己不好，对我们的婚姻更不好。可我就是走不出来。或许，我就是死心眼吧。我这样好痛苦，我该怎么办？
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婚姻出轨，已经成了现代人无法回避的一个社会问题，有女性网站甚至做了关于是否做好丈夫出轨准备的专题论坛，各地网友纷纷展开对于出轨的讨论。出轨事情发生后其实结局就二种，一是离婚，二是接受。

智兰丈夫出轨后的选择是接受，自己接受丈夫曾经的不忠，这种结局也算婚姻出轨后比较好的一种选择。外表看婚姻保住了，可智兰在选择接受后自己心里非常不舒服，还有一些因丈夫出轨而带来的各种猜疑、不信任、怨恨、失望还没有很好的处理好，这些负面的情绪无法让她重新接受丈夫。智兰现在需要做的就是如何处理好自己的这些负面情绪，用全新的自己接纳回归的丈夫。

答

有观点认为婚姻出轨也有积极的一面，至少反映出你们现在的婚姻出了问题。智兰现在也在不断的反省自己的婚姻，反省自己曾经对丈夫以及丈夫的家庭不妥的地方，比如跟对方父母关系不融洽、自己家人干预自己婚姻比较多、对丈夫指责过多等。你的反省说明你在努力的重新接纳丈夫，可你罗列的各种问题是否就是你婚姻的问题？这需要你们双方心平气和的沟通后才能得出答案。
其次，精神出轨和身体出轨都是出轨，你丈夫已经承认出轨，如果非要追问出轨到什么层面意义已经不大。此刻他就在你身边，他还愿意继续当你丈夫，这个重点把握好就够了。接下了你需要做的是让自己换个人，以前的你是跟没出轨的丈夫一起生活，现在面对出轨过的丈夫，你也需要用全新的自己和这个“新”丈夫一起生活。你应该对自己说“过去的我已经过去了，我接受过去的种种不幸，今后的我是另一个我，我对未来的我有期待”。
把出轨视为婚姻的转折点，把握好转折，你们的婚姻或许会进入一个全新的层面，自己也会进入全新的自我。