香菜真能有去斑的效果吗？

香菜是一种比较常见的食物，而且香菜中含有非常丰富的维生素还有矿物质，所以受到了很多朋友的喜爱，是一类非常有营养的食物。香菜一般主要是被我们用来装饰食物的。有人说，香菜是可以去斑的，但是也有人认为不能，那么香菜真能有去斑的效果吗？我们一起来了解一下吧！

民间有偏方，认为香菜煎水洗脸能帮助淡化和去除色斑，其实香菜确实是有这样的功效。

雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，多因火郁孙络血分或肺经风热所致，也因遗传所致。雀斑常常在日照后变得严重。雀斑会随着年龄的增长而逐渐增加，好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。

由于雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，目前没有很好的办法治疗雀斑，但可以采取一些措施预防雀斑加重。可以通过防晒；防止各种电离辐射；慎用各种有创伤性的治疗方法；禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”；调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，注意休息和保证充足的睡眠；多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等；保持良好的情绪；避免刺激性的食物（刺激性食物易使皮肤老化）等方法来预防其变得更加严重。

人到中年以后，脸上就出现了好多斑，皮肤也变的比较松弛，失去了青春时的光泽，就想到美容院让皮肤重新恢复以往的光彩，可是没想到皮肤会变的越来越糟糕，脸上的斑也更加严重了，最后还是朋友给我介绍了美国葡氏去斑产品，吃了一个月后就有效果了，现在皮肤也慢慢的恢复以往的光泽，斑了在一点点的淡化。

这种方法最多可以淡化斑，不可以根除。激光祛斑可以快速有效的祛斑，激光祛斑的原理是从皮肤深层的组织下手，用激光促进皮肤的自身运动，特定的宽光谱作用于皮肤组织产生光热作用使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，同时，血管组织功能也会增强，并改善循环，面部皮肤皱纹消袪或减轻，毛孔缩小。色素选择性的宽光谱作用于皮肤组织产生光热作用，使激光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。

通过上文的介绍，相信大家已经有所了解了，需要注意的是，香菜只能够淡化斑，想要彻底的祛除斑是不太可能的。而且香菜虽然很好吃，但是也不可以多吃，如果食用太多的话，那么对于自身的身体也是有着一定的危害的，一定要注意。