一吃饱就想睡觉怎么回事

人生大事，吃饱喝足！这是每一个人最舒服的生活方式，人人都想要吃好的，玩好的，尽量不去碰人生的烦恼，而这种心态是比较随意的，但也是不健康的，使人丧失了斗志。有的人一吃饱就想睡觉，这个问题看似非常的滑稽和正常，但是里面蕴含了一些关于健康的信息。一吃饱就想睡觉是怎么回事呢？下面看看介绍吧。

一吃饱就想睡觉和人体的血液供应有关系。血液循环时主要功能在于为组织器官提供代谢所需的物质，运走代谢产物。整个心血管系统的潜在容量大于全部循环的血量，如果全身的血管同时舒张，循环血量将不足以使所有血管充满血液，这样就导致静脉血不能回心，动脉血压可降到零，血液循环也将停止。所以在任何时刻，全身的血管中必有一部分处于不同程度的收缩状态；另一部分处于舒张状态。同时，机体在安静时与活动时的代谢强度又不同，同一时间内不同组织器官的代谢强度也不相同，同一组织器官在不同时间内的代谢强度又不相同，这就要求血液循环系统能够随机体整体及各组织器官活动状况的变化而改变自己的机能活动以适应机体整体和各组织器官生命活动的需要。 吃饱后，进入胃内的食物，要被胃进一步机械搅拌和粉碎，同时要和胃分泌的消化液——胃液充分混合，然后被送入十二指肠，进一步进入小肠，进行充分的消化和吸收。在对食物进行消化和吸收的过程中，一方面，胃的运动和肠的运动加强，另一方面，消化腺的分泌增强。体内的血液必然要向胃、肠部位集中，来帮助食物的消化和吸收。于是胃、肠部的血液供应增加，从而导致流向头部和四肢的血液量减少。大脑供血不足，自然就会感到困了，而想睡觉了。饭后打个盹，对身体还是有所裨益的。

从以上的介绍来看，一吃饱就想睡觉和身体的健康有着一定的关系，而且这种关系在平时不容易被人发现，如果是严重的健康问题就很容易被忽略造成更严重的后果，所以，我们有必要了解一下一吃饱就想睡觉到底是生理原因还是病理原因的问题答案。