黄澜在《非诚勿扰》的节目上第一次公开向大家透露了自己在离婚后的状况和经历。并且她称通过参加《非诚勿扰》这个节目，让她获得了比以前更大的面对自己内心的勇气。除此以外，她还在节目上大方地爆料了和孟非的饭局，并且还和黄磊搭档扮演小情侣。黄澜说：在第一次上这个节目之前，孟非和黄磊就说过会带我去喝酒，当时我还特别开心，心想和两个这么有才华的人去夜店一定会很浪漫。结果去的并不是夜店，而是一个在夜里还开着的店。在之后的一期《非诚勿扰》节目中，有一位男嘉宾是礼仪讲师。这位男嘉宾说，女嘉宾应该在什么时候灭灯，对对方的语言目光怎样做才表示对对方的尊重。随后黄澜就和黄磊即兴扮演了一对情侣，分别展现了一对注重礼仪和一对不注重礼仪的恋人之间的日常相处。
黄澜说，她在《非诚勿扰》的舞台上，给大家分享的很多事情都是不曾在公众场合谈论过的。但是，直到现在她被彻底地震撼了，因为爱情的力量是很神奇很强大的。她在现场建议各位嘉宾和观众们，称：选择对象，最好不要以父母的形象为标准。因为有些具有恋父或恋母情结的人，会比着父母的标准去找男女朋友。但其实自己以父母形象作为的参考，未必就是自己实际需要的那种异性。要学会让自己的内心变成熟，先把父母对自己的影响放到一边，去真正的找你喜欢的那种类型。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
