蜂蜜柠檬水功效 原来它还可以这样喝

对于很多爱美的人来说，蜂蜜对于她们来说再熟悉不过的了。因为蜂蜜有很好的护肤美容的作用，在护肤达人当中，蜂蜜是一种很有效果而且比较常见的护肤材料之一。比较常见的就是蜂蜜面膜了，在蜂蜜中加入2到3倍的水稀释后，每天都涂抹在面部，在使用蜂蜜面膜的时候也可以加入蛋白等材料，这样面膜的效果就更加明显、更加好了。

蜂蜜不仅仅可以用于护肤上面，而且，食用蜂蜜对人的身体也有一定的好处。食用蜂蜜的方法也是有千百种，不同的吃法有有不同的功效。比较常见的食用方法就是冲水喝。但是，值得我们去注意的事，冲水的水温是很重要的，一定要控制好水温。水温比较好的就是在40度左右，这时候既不会破坏蜂蜜中的营养结构，也是对肠胃不太好的人有好处。

在冲蜂蜜的时候，加上几片柠檬，口味会更加好，一杯美味又营养的蜂蜜柠檬水是很容易制作的。先把柠檬洗干净，再切片，然后再涂抹上蜂蜜，如果你喜欢喝冷饮的话，可以放入冰箱，冰冻后再拿出来冲水喝，口感会更加好。柠檬蜂蜜水的功效是有非常多的。

因为蜂蜜本身就有润滑肠道的功效，所以蜂蜜柠檬也有这样的功效。而且蜂蜜柠檬水可以增加你的食欲，对于小朋友没有胃口吃饭的情况，家长们可以试试给孩子喝蜂蜜柠檬水，因为酸酸甜甜的孩子也会爱喝。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】