口腔溃疡吃什么水果?4种不起眼的水果帮助最大
很多原因都会导致口腔溃疡,其中最常见的一种,就是饮食过于辛辣油腻,营养失衡,缺乏一些维生素和微量元素。这时候医生都会建议大家清淡饮食,多吃蔬菜和水果。那么口腔溃疡吃什么水果比较好呢?
1 梨子。富含水分和维生素B。能迅速滋润口腔,为人体补充维生素B。
2 西瓜。取西瓜汁,含在口中2到3分钟咽下,反复数次,可以缓解口腔溃疡带来的疼痛。
3 苹果。苹果是最常见的水果之一,很适合食用补充维生素。
4 柿子。食用柿子可以促进口腔溃疡愈合,也有一定的预防作用。不过要注意不要空腹食用。