早孕几天能测出来 这些孕期知识你都了解了吗

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早孕几天能测出来？作为一名准妈妈，这个问题的答案你清楚了吗？可能很多人都知道这个答案，但作为一名准妈妈，你要知道的不仅仅是这个答案，而是应该知道更多关于孕期的知识。

在男生和女生做爱之后的第十天左右就能够检测出女生是不是已经怀上上宝宝。其实想要怀上一个宝宝，真的很容易，在男女做爱后的几天就能怀上一个宝宝，这不是一件容易的事情吗？但是想要怀上一个健康聪明的宝宝却不容易，因为你可能不懂某些孕期知识，从而忽略了某个细节，给宝宝带来不利影响，这样你就怀不上健康聪明的宝宝。

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孕期知识对于一个准妈妈来说真的很重要，如果你不了解这些孕期知识，那你就不能够照顾好自己，也就照顾不好胎儿。在早孕期间的，孕妇一定要多休息多运动。孕妇每天的睡眠时间不能少于九个小时，孕妇不能够再熬夜或作息不规律。如果孕妇每天的睡眠时间不够，那她的免疫力就会非常弱。

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因为本来孕妇的免疫力就比较弱，再加上休息时间不够，那就会更加影响到她的免疫力系统。虽然说在怀孕期间，孕妇一定要把身体养好，应该多休息，但这不能说孕妇不可以运动。孕妇除了多休息还要多运动，这样才能够劳逸结合，提高免疫力，但孕妇不能做强度大的运动，可以选择每天都出外面去散散步，或者在家练瑜伽。