眼皮松弛了怎么办 五大措施助你改善眼部问题

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大家都知道，眼部周围的肌肤其实是特别细嫩的，稍不注意一点磕磕碰碰就会造成眼部肌肤的损伤，而且如果我们在平日的生活当中不注意保护眼睛的话，用眼过度则会造成眼部的活性下降，眼皮甚至会下垂松弛，出现衰老的现象。

一旦眼部肌肤的活力不复当初的话，那么我们整个人的精神气儿就会减下去很多，再也看不到往日的灵动和活力。所以保护眼睛是刻不容缓的事情，如果你已经因为某些原因造成了眼皮松弛的话，不要担心这些小妙招可以帮助你轻松解决。

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1、适当化妆

所谓的适当化妆，意思就是要求我们不能够化太过浓的妆容，因为眼部是我们整体妆容的一个重要部分，把面部妆容化得太浓的话，眼睛就会遭受到各种各样化妆品的侵蚀，对于眼皮的健康产生莫大的威胁。

有的时候可能表现为眼皮干燥缺水，但是长此以往的话，就会越来越松弛下垂。如果因为某些原因，必须要化浓妆的话，那么带妆的时间不宜过长。

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2、调整作息

很多时候，我们的眼睛会感觉到又干涩又疲劳，而其实是因为我们用眼过度所造成的，而在现代生活中，许多人都会有熬夜晚睡的习惯，即使不是因为工作原因，也会让自己在凌晨才睡觉。其实这种做法是大错特错的。

人体新陈代谢的时间只有夜晚那短短几个小时，倘若在这个时间段内，不能够得到足够的休息的话，第二天我们的整个身体就会处于疲劳的状态，眼部肌肤的状况也会变得越来越差，这其中眼部肌肤的变化表现得尤其明显。所以说养成良好的作息习惯不仅仅是表达我们对于生活的认真态度，还能够好好的调理自己的身体，在充足的睡眠里得到足够的休息。

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3、补充胶原蛋白

眼部周围的肌肤松弛状况的出现的直接原因是：肌肤内部的胶原蛋白流失了，所以我们可以在日常的生活中，多吃一些胶原蛋白含量特别丰富的食物，以此来帮助调理肌肤，重新焕发年轻的光泽与活力，与松弛下垂说拜拜。这种方法特别的健康，从内部的调养来综合调理肌肤状况，不会对身体造成任何的伤害。

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4、补水保湿

补水保湿是所有护肤工作当中尤其基础的一环，但是许多人往往会将其忽略，很多时候，眼部肌肤之所以会下垂，就是因为缺水所造成的，我可以选择一些适合自己肤质的眼霜，它可以深层护养眼部肌肤，经过长达几个月的调理之后，我们会发现，眼部周围的肌肤有明显的改善。

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5、远离辐射

我们生活中充满了手机、电脑等电子产品，而我们对于这些电子产品的依赖感也越来越强，但是大家都知道，电子产品对于人体的危害其实是特别大的，如果长期使用充满了辐射的电子产品的话，对于肌肤是没有任何好处的，不仅会造成用眼过度，还会让眼部周围的肌肤松弛，发黄又暗沉，没有任何的光泽可言。

如果想要改善眼部周围的肌肤，我们就一定得在条件范围允许的情况之下远离辐射。