额头长痘是什么原因呢  专家告诉你祛痘的几大方法

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相信很多人都有过长痘痘的经历，而且不少人集中在额头长痘。那么额头长痘痘是什么原因。就让艾克思清痘为您解答。额头长痘痘大多数跟消化系统有关联。有可能因自己的挑食而导致额头长痘，想改善的话要多喝水，并多吃小麦类，谷蛋白类食物。

额头长痘或因心火旺、血液循环差
中医认为额头长痘可能与心、肺有关。额头长痘是因为压力大、脾气差、有心火，血液循环出问题，需要早睡，多喝水。 
从中医理论上，额头对应上焦，上焦与心、肺相关。额头长痘可能是心肺功能出现问题，与血液循环并无直接关系。早睡、多喝水是健康的生活习惯，对额头的痘痘有所帮助却并非根治之法。治心火建议服莲子汤（不去莲心），降肺火可用枇杷叶、栀子等。
千万不要挤压痘痘
唇上方的“危险三角区”脓疱被挤压或挑破，感染病菌容易沿内眦静脉和眼静脉进入颅内的海绵状静脉窦，病情严重可导致死亡。
偏方的实际作用
敷蜂蜜双仁面膜一个月可淡化痘印。将冬瓜仁和核桃仁磨成粉，再加入适量的蜂蜜混合搅拌，清洗干净脸部后把面膜敷上脸部，15分钟后用清水洗净，一星期两次。

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真相：该面膜有一定抗氧化作用，冬瓜仁性味甘寒，内服可淡化痘印。核桃仁含有丰富的维生素E和维生素B，外用可延缓角质老化，减少紫外线对肌肤的伤害。但材料混合之后的效果并无正规研究数据证实，依靠此面膜除痘印可能性不大。

病因：荷尔蒙分泌不足，导致激素失衡，雄激素过多；也可能是刘海不清洁引发；
治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物：木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。
食疗：红枣30枚、红糖适量，一起煮汤喝，每日两次。可促进荷尔蒙分泌，还能养血益气、补脾健胃、止渴生津。
额头长痘痘的原因误区一：“痘痘”全当青春痘发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘！除痤疮外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，有的人祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘药品，而祛痘药剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。

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额头长痘痘的原因误区二：螨虫引起痘痘时下不少去螨产品往往将“除螨”与“祛痘”联系起来，令消费者相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为痤疮的诱因，但是，痤疮和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现，不是所有痤疮患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痤疮。

额头长痘痘的原因误区三：“青春痘”只发生在青春期青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，八九岁就开始冒痘。
去除额头痘痘，其实也不是特别的难的事情。轻微的痘痘只要饮食清淡，做好洁面和保湿工作，基本上痘痘都能自愈。但如果是严重的化脓型痘痘，就一定要选择纯天然、温和不刺激的专业祛痘产品了。