祛除痘印的方法大全 让你摆脱痘痘烦恼
管住自己的嘴巴很重要的。想要快速去除痘坑、痘印，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！不要长时间接受日晒。
1)管住自己的嘴巴很重要的。想要快速去除痘坑、痘印，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。
少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！
2)不要长时间接受日晒。有痘印的皮肤相对于正常的皮肤来说比较敏感，在阳光下暴晒，不但会受到紫外线辐射的影响，让痘印红肿发痒，还会增加黑色素，让痘印变成黑色的，也增加了去痘印的难度。
个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。
3)不要再化妆了。经常化妆会堵塞毛孔，也许会引起痘痘复发，更严重的也许会引起炎症。
3)不要胡乱使用去痘印的护肤品以及药品。
要用专业的、正确的产品，要选择最好的、温和的、对我们的皮肤不产生刺激的护肤品。
痘痕痘疤完全去除是格外困难呢，淡化痘痕是一个很好的解决方法。MM脸上有痘痕，多么的令人惋惜，下面就让我院的专家告诉你淡化痘痕的方法，变淡变淡，再淡点! 淡化痘痕的10个方法 1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保天天防晒。 2、每周使用2~3次去痘印面膜，如永乐坊紫草膏，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。 3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸取到更多的美白成分。 4、天天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。 5、可以将永乐坊紫草精华素直截涂在痘痕上，轻轻推拿促使更多的药效成分吸取。 6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。 7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是经过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。 8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如永乐坊紫草系列就是特地用于修复痘印疤痕的产品。 9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。 10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食品，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要维持心情舒爽。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去；而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，也可以使用一些退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。可以加快痘印修复的方法；可以用片仔癀的珍珠膏，植物纯露，可以天天用纸膜泡着敷脸，补水还美白，要多吃些美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的，我现在天天抱着豆浆喝，另外每天基本的7杯水，多吃蔬菜水果，但少吃点橙色的感光水果。