下巴长很硬的痘痘是什么原因 带你了解痘痘肌的护理方法
问题描述：
脸上长痘部位详解——下巴长痘：分析：一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律……
答
建议：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。
痘痘患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。
痘痘的治疗我们都知道不少的方法，但是在治疗的时候，我们还是需要根据自己的具体情况，采取相应的治疗措施，一是可以外用含有苦参，金缕梅，蒲葵等天然植物成分的祛痘精华霜，能有效祛除各种痘痘（压力痘 上火痘 熬夜痘 刘海痘 生理痘 ）。二是可以喝一些中药来慢慢调理自己的内分泌系统。总而言之，战胜痘痘还是要从自身习惯起，调整饮食结构和生活作息。
脸上长痘部位详解——下巴长痘：
分析：一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。[7]建议：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。
痘痘患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。
痘痘的治疗我们都知道不少的方法，但是在治疗的时候，我们还是需要根据自己的具体情况，采取相应的治疗措施，一是可以外用含有苦参，金缕梅，蒲葵等天然植物成分的祛痘精华霜，能有效祛除各种痘痘（压力痘 上火痘 熬夜痘 刘海痘 生理痘 ）。二是可以喝一些中药来慢慢调理自己的内分泌系统。总而言之，战胜痘痘还是要从自身习惯起，调整饮食结构和生活作息。
长痘痘是与人体脏腑息息相关的，不同的原因引起的痘痘，生长的地方也是不同的，但主要原因还在于青春期或体质性毛囊皮脂腺分泌旺盛。因此在治疗前一定要分清病因，配置合适的中药，有针对性的治疗，才能全部治好。
答
双眉间：出现在双眉中间的痘痘不能轻视，回忆一下近是否经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
鼻子：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，应今早起医院检查治疗，时间久了会引起其他并发症。
下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘也可能是因为月事不调引起。
右脸颊：是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
左脸颊：长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
嘴唇四周：对应胃脏，提示胃中有热，胃火旺盛。嘴唇四周长痘痘多是消化功能紊乱，脾胃虚弱，如患有胃病、胃痛等。
太阳穴：表示胆囊负担过重，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。
胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。
鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，这是需要及早确诊的。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
双眉间：出现在双眉中间的痘痘不能轻视，回忆一下近是否经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
鼻子：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，应今早起医院检查治疗，时间久了会引起其他并发症。
下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘也可能是因为月事不调引起。
右脸颊：是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
左脸颊：长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
嘴唇四周：对应胃脏，提示胃中有热，胃火旺盛。嘴唇四周长痘痘多是消化功能紊乱，脾胃虚弱，如患有胃病、胃痛等。
太阳穴：表示胆囊负担过重，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。
胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。
鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，这是需要及早确诊的。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
头上：头上长痘痘多因细菌感染造成，这与身体抵抗力下降有关，可以导致皮肤的炎性丘疹，甚至脓疱；人体内热问题也可导致头上长痘，尤其是喜欢喝酒的人，最易长这种莫名其妙的小疙瘩，并且很顽固。
答
1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。