鼻子不通气怎么办 简单四招治疗方法让你恢复正常呼吸

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鼻子不通气是一种高发的病理症状，无论是感冒或者是鼻炎，都有可能诱发鼻子不通气的症状出现，面对这种病症，很多朋友都是无可奈何的，因为这不是简单的物理堵塞，而是涉及到身体多个系统的问题，所以大家也没能够找到一些合理有效的治疗方法。

其实想要治疗鼻子不通气的症状，我们可以采用很多不一样的护理措施，这需要大家对这种病理症状有一个基本的了解。为了让大家能够摆脱这种病症的困扰，今天小编就来为各位朋友介绍几点具体的治疗方法吧。

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第一、使用温水清洗鼻腔

鼻子不通气的诱因有很多，其中一个典型的病因就是由于鼻腔的血液循环不畅通，导致呼吸系统受到了一定程度的影响，这个时候我们就可以直接用温水清洗一下鼻腔，这样不仅能够湿润鼻腔，还能够加速局部的血液循环，以此达到疏通鼻腔的目的。大家平时在家的时候就可以适当采用这种方法。

一般来说，清洗完鼻腔之后，鼻子就会很快变得通畅起来，这种方法的有效时间还是比较久的，所以各位朋友可以多加使用。

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第二、使用姜片刺激通气

姜片是一种具有刺激性气味的食物，这些气味能够刺激我们的嗅觉神经，以及起到疏通鼻腔的作用。所以大家如果患上了鼻子不通气的症状，就要切一块姜片，放在身上，一旦鼻子不通气了，就可以直接将姜片放在鼻孔处，深吸一口气，通过姜片的刺激性气味来促进鼻腔通气，这样的方法效果非常显著，能够帮助我们短时间内恢复通气。

所以大家如果觉得有必要的话，就可以多多采用这样的方法，但是不能够太过频繁使用，不然身体会逐渐适应这个味道，然后降低这种方法的功效。

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第三、喝一些热水暖身子

有些朋友之所以会有鼻子不通气的症状出现，就是因为身体着凉了，所以呼吸系统也受到了影响，这个时候我们只需要适当的喝一点热水，暖和一下身体就能够恢复通气，但是这样的方法效果并不持久，所以大家可以根据实际情况来选择是否使用。

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第四、吃药能够缓解病症

如果病情比较严重的话，就建议大家及时去看医生，看看自己是哪一部分出了问题，有病就要及时医治，这样才能够摆脱疾病带来的痛苦症状，如果是因为鼻炎导致的鼻子不通气的话，就更加需要按时吃药了，这样才能够早日恢复一个健康的身体状态。

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以上就是鼻子不通气的时候，我们可以采用的几点治疗方法，总而言之，鼻腔堵塞是一种很痛苦的症状，所以大家肯定要多学几种应对方法，这样才不会被这种病症反复的折磨，护理措施还是应该多学一些，这样才能够帮助我们减少疾病带来的痛苦，这都是很实用的技巧，希望大家能够掌握。