夏天手上腿上长很多痘痘很痒是怎么回事 应该如何解决？

夏天来了，可讨人厌的皮 肤 瘙 痒随之也来了。那么，皮肤瘙痒到底要怎么办呢？

有几个原因，夏季瘙痒，蚊虫叮咬，出汗不干了，过敏，上火长包，有湿疹炎症......为了纠正。
如果是一般性的，因为我用汗水像炎热的天气中这些方法：
1用盐水浴，杀菌消炎。
2，浴皂，我推荐上海硫磺香皂，味道不好闻，但杀菌止痒效果一流。或酷型与六神，洗干净，凉爽。
3，洗完澡用爽身粉，以保持身体干爽。
4，它是比较困难的，从内部提高外部。饮食，吃热上火的食物，多吃水果和蔬菜，平时多喝些绿豆汤，多喝开水，喝饮料。
五方面的衣服，穿上透气快干。虽然棉花汗水，但不容易干，容易起汗斑。
6，如果凉席要每天擦。因为汗水左的第一天，沉睡着，细菌，说粘睡着不舒服，擦干净就可以了湿布。

如果情况是不正常的，这是必要的补救措施，但这些方法都可以使用。

还有一些方法：
第一、用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了)，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。
第二、洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中-性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱-性的硫 磺 皂、杀菌皂、硼 酸 皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙 痒更加严重。

第三、饮食调节:多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅,对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。
第四、注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

第五、夏天工作、生活不要过度紧张，以免因神经紧张而引发皮-肤-病。
关于治疗方法，使用中药治疗是最好的，可以涂抹纯中药的芦荟消炎霜，里边含有芦荟、荷叶等成分，治疗瘙痒效果明显。有时间的话，可以自制汤剂制首乌、生龙骨、生牡蛎各20g，龙眼肉、茯神、炒枣仁、当归、秦艽各10g，蝉蜕、胡麻仁各8g，大枣4枚，炙甘草5g。水煎，每日1剂，2次服。

第六、生活要有规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。
第七、对于皮肤瘙痒的预防还有就是，患者平时一定要多喝水，补充人体所需的水分，适当的用些保湿产品。
第八、另一部分夏季皮肤瘙痒可能与外来刺激有关，如冬季寒冷皮肤干燥，夏季炎热皮肤多汗，穿着化纤织品，使用碱性过强的肥皂，接触某种药物及化学物品，也可促使本病的发生。
第九、皮肤萎缩、皮脂腺及汗腺分泌功能减退引起皮肤干燥，都可成为夏季皮肤瘙痒的致病因素。