背上 毛孔粗大怎么办 4大神奇妙招让你拥有迷人性感美背
问题描述:
背部肌肤几乎是全身最厚的,也正因为如此,背部的循环代谢能力通常较弱,脂肪及废物亦比较容易堆积而形成斑点、粉刺。想要拥有完美的背部肤质,可利用深层洁肤品来清除
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中医里很注重后背的养生,因为后背为阳,太阳寒水主之,所以很容易受寒。古语有“背者胸中之腑”的说法,这里的腑就是指阳,所以女性在生活中要注意后背的养生,睡觉时掖好后背处的被子,尤其是小产、坐月子的女性。此外,捏脊是很好的后背养生法:取俯卧位,拇指、中指和食指指腹捏起脊柱上面的皮肤,轻轻提起,从龟尾穴开始,边捏动边向上走,至大椎穴止。从下向上做,单方向进行,一般捏3一5遍,以皮肤微微发红为度。居家时,可以让爱人帮你完成,既增进两人之间的感情,又可保健。
背部肌肤几乎是全身最厚的,也正因为如此,背部的循环代谢能力通常较弱,脂肪及废物亦比较容易堆积而形成斑点、粉刺。想要拥有完美的背部肤质,可利用深层洁肤品来清除毛孔中的脏污。另外,若担心洁肤膜会使毛孔变粗的话,可在清除洁肤后再涂抹芦荟汁。芦荟具有消炎杀菌、保湿收敛毛孔的功效,在深层洁背后涂抹芦荟汁,可以收缩毛孔。
另外,后背的肌肤上分布着许多皮脂腺,天气闷热时就会出现皮脂腺分泌过剩的情况,进而堵塞毛孔,造成毛孔粗大,形成青春痘或暗疮。
1要经常去角质。和脸部、颈部不同,去除背部角质最好用颗拉状的食盐:将食盐和蜂蜜调在一起,然后让家人帮你涂在背上并轻轻按摩一两分钟,冲洗即可。用食盐去背部角质每月只需做一次,就可抑制油脂分泌过盛,使肌肤变得清爽洁净。
2注重后背的养生很重要中医里很注重后背的养生,因为后背为阳,太阳寒水主之,所以很容易受寒。古语有“背者胸中之腑”的说法,这里的腑就是指阳,所以女性在生活中要注意后背的养生,睡觉时掖好后背处的被子,尤其是小产、坐月子的女性。此外,捏脊是很好的后背养生法:取俯卧位,拇指、中指和食指指腹捏起脊柱上面的皮肤,轻轻提起,从龟尾穴开始,边捏动边向上走,至大椎穴止。从下向上做,单方向进行,一般捏3一5遍,以皮肤微微发红为度。居家时,可以让爱人帮你完成,既增进两人之间的感情,又可保健。
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3许多女性在工作时,身体往往保持一种姿势好几个小时,如果背部肌肉长时间不活动,就会变得疲惫、僵硬,类似突然转身这样的激烈动作就会使它受伤。每当工作结束后,我们最喜欢的姿势就是瘫软地坐在椅子上,以为这样就能使全身放松,得到休息,其实这种姿势给背部肌肉带来的负担,远超过正襟危坐。所以,每天应利用睡前10分钟做背部伸展运动,不但能让背部肌肉充分放松,也能增加背部肌肉的紧实度。
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4背部美容的关键:除斑点、粉刺和角质
要经常去美容院做一些可以除斑点、粉刺和角质的美容,让后背的皮肤得到放松。