女性黑眼圈严重怎么办 七个良好习惯助你攻克黑眼圈

黑眼圈的形成80%都是长期熬夜造成的，当然，造成黑眼圈的原因还有很多，比如比如：经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢等，均会引起黑眼圈现象，想要告别黑眼圈也并非不可能。

不要以为自己还年轻，就漫不经心的熬夜，黑眼圈将会成为你熬夜的最终回礼。造成黑眼圈的因素有很多，但它并不是攻克不了的难题，想要击败熊猫眼其实很简单，下面，跟随小编一起来学习正去除黑眼圈的办法吧!

改善睡眠

改善睡眠是摆脱黑眼圈的根本，因此，保证充足的睡眠吧!

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，这样可以防止眼部产生松弛。

2、在睡觉前建议可以敷上20分钟的眼膜，让眼周在睡前释放一整天的压力。

3、在睡觉前可以用你的指腹轻轻按照逆时针方向按压眼眶，防止黑眼圈产生。

温和热敷

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

彻底卸妆

经常化妆的MM一定要注意卸妆这个问题，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，

特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替。

按摩眼圈

按摩眼圈这个方法能够很有效的去除烦恼的黑眼圈，在每天睡觉前，在眼部涂抹上精华眼霜，用无名指按压往上提拉，主要力道不要太重，轻轻的按压，每天三分钟，坚持半个月，眼袋，黑眼圈就不见啦!

眼霜

眼霜是护理眼部皮肤必不可少的，取适量眼霜从眼头上方开始涂抹，慢慢滑向眼窝，然后轻轻的按压10下。慢慢的移动到眼尾时拍按10下左右，再在丝竹空穴处打圈按压5次，既可促进肌肤对眼霜的吸收，还能改善血液循环。