揭秘大腿推是什么 教你法式推油和美体的按摩过程
法式推油和美体深受广大成功男士和女士的青睐,现将其实施过程与功效叙述如下。一、操作方法 法式推油和美体是按摩师将排毒养肤油或各类精油涂抹客人全身......
腿部推油手法
腿前按摩
1.铺油
2.开穴,风市穴、血海、犊鼻、足三里、上巨虚、下巨虚、三阴交。
3.按抚,双手由脚部推至大腿两侧,滑至脚尖,一手握住脚腕,手轻压脚尖。
4.按抚,双手拇指分别揉按子宫反射区和卵巢反射区。
5.按抚,双手拇指从下至上打8字拉抹回来。
6.按抚,双手拇指大幅度揉拿腿部肌肉。
7.按抚,双手掌扭拧腿部肌肉。
8.按抚,双手掌从下向上交叉打8字。
9.大面积按抚结束。
腿后按摩
1.铺油
2.开穴,承抚、段门(大腿正中)、委中(膝中)、承山(小腿正中).
3.按抚,双手拇指从脚尖8字向上按摩到臀部,顺两侧滑下。
4.按抚,推足三经,双手拇指相对并拢,沿正中线从脚心向上推到臀跟部,用力夹住两侧经络滑下。
5.按抚,腿部拧毛巾。
6.按抚,双手掌大面积揉拧腿部肌肉(正中一寸一点按)
7.按抚,双手拇指从上向下点按正中线至脚心。
8.按抚,双手握掌,从脚踝骨沿正中线向上推倒臀部按压并提升。
9.按抚,双手扣捶脚心。
10.拔两经,一手握脚腕、一手虎口快速向上推。
11.按抚,双手交叉打8字,大面积按抚放松。
法式推油和美体深受广大成功男士和女士的青睐,现将其实施过程与功效叙述如下。
一、操作方法 法式推油和美体是按摩师将排毒养肤油或各类精油涂抹客人全身,运用各种掌握的不同的手法,对全身各个不同部位进行护理、保健,整个过程分为跪油、踩油、肘推油、手推油、足点油、足推油等,由于身体的各个部位内部组织结构、承受的力度、老损的原因不同,上述手法的实施所起到的作用也不同。它是以全身的经络为对象,包括脸部、耳部、颈部、肩部、前胸、后背、腰部、腹部、胳膊、手部、臀部、腿、脚等。
二、功效与作用 法式推油和美体是借助按摩师的手法,使排毒养夫油、淋巴排毒精油,护肾精油等很快进入人体的脂皮层,改善血液循环,增强细胞再生,排出体内毒素,有助于新陈代谢,使身体的皮肤得到滋润、保养,防止皮肤干燥、骚痒,延缓皮肤衰老,具有使全身大小血管畅通、瘦身、健胃、丰乳、卵巢保养、护肾、避免血栓、增强性功能等功效。达到消除疲劳,缓解紧张,舒经活络,舒身提神,使人感觉全身轻松、舒适爽快的目的。法式推油(美体)将手、肘、膝和足部实施的各类手法合理编排而长达5个小时的全身保健套路,因其渗透力强、节奏流畅、舒适轻柔,而受到顾客的青睐。全身保健推油(美体)的适用范围非常广,凡因脑力劳动、体力劳动、运动量过大、旅游或长时间进行电脑操作和汽车驾驶引起的过度疲劳;由各种因素引起的周身不适,如头痛、头晕、肢体酸痛、颈项强痛,腰背疼痛、肩周炎、岔气、失眠、腹胀、痛经、消化不良等,都有很好的治疗、缓解作用。
三、实施步骤 仰卧位:头面部---上肢部----胸部----腹部----下肢部。俯卧位:头颈部----背部----腰部----下肢部----足部。在操作工程中,还可根据顾客的身体状况和要求选择重点部位的保健推油(美体)。一般推油(美体)的持续时间是3小时,当顾客时间充裕时,可以延续到5小时。
做法式推油(美体)以前,经过热水浴后,身体的毛细血管膨胀,表皮孔隙扩张,皮肤对精油的吸收能力增强,身体的感觉和保健效果会更佳。