平胸少女该如何丰胸  有效的丰胸秘诀

答

我想拥有一条美丽的事业线是每个女人所希望的。但事实总是不能如我们所愿。看着别人的波涛汹涌自己是不是也非常羡慕呢？
想要平胸变大胸最便捷最有效的方法就是做隆胸手术了。在胸部植入假体是让胸部变大的最有效方法。
选用海绵加厚的内衣可以在外观上看起来胸部较大些。
多吃木瓜，木瓜具有丰胸的效果。但需要长期坚持。
穿内衣时弯腰俯身将肉肉全部拢在内衣里。
选择带有拖胸效果的内衣。
通过按摩胸部增胸。按摩的方法是:双手掌跟从腹部向上推进到胸部。双掌掌跟从腋下推进到胸部。双掌掌跟从肩部推进到胸部。原理是将各个部位的脂肪肌肉推拿堆积到胸部以达到丰胸效果。
第1招--催眠丰胸
招数详解：自我暗示“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的更为密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

答

第2招--沐浴水疗按摩
招数详解：沐浴时利用喷头洒水，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。
第3招--巧择3种精油
招数详解：选择基础油+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8次。
第4招--强化天然
招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

答

多健身教练都推荐他们的学员用绿色丰胸的方式来达到丰胸的效果,运动不仅能够增强体质,采取正确的运动方式可以丰胸已经是不争的事实，也是瘦人丰胸秘籍之一，健身教练建议：健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，也可助乳房坚挺结实。 运动一抬头挺胸站立，将两个哑铃或两个装满水的矿泉水瓶分别握于左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩水平，然后双臂向左右两侧水平拉开，直至呈180°，再返回原来的姿势，反复做5次。这种方法需要坚持，能够起到很好的丰胸效果。
瘦人往往身体的抵抗力不佳，往往也与瘦人的营养补充不足有关系。那么瘦人想要丰胸就应该在健身的同时还应该在饮食方面注意。如多摄取一些含有维生素和纤维的食物：瘦肉、鱼、奶制品、蔬菜、水果、豆制品、蜂蜜、果仁等。