产后马伊琍高跟鞋出门 瘦腿纤纤腰身不臃肿

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马伊俐产后穿着高跟鞋。大家知道高跟鞋还有那些具体的优点么？首先穿上跟鞋可以让人的身体自然地挺胸抬头，保持身形让我的美好身材凸显出来。高跟鞋的造型适应人的的脚心(足弓)自然状态，使走路具有弹性，感觉轻盈、有精神。穿高跟鞋可以使女性胸部与臀部突出，可显示出女性的曲线美，使站、立、走的姿势形态更加优美，更加精神，富有青春感。尤其对于身材矮小和成熟较晚的女青年，穿上高跟鞋，能从外观上调高个头，有利于她们的身心健康。同时，穿高跟鞋走路时，由于前脚掌着地，减少了震动，对内脏和大脑有保护作用，人在跑、跳时，先用脚尖着地，道理就在于此。其次穿高跟鞋，可以使人的小腿看起来比正常的要瘦，因为高跟鞋本身有拉长作用，这样你的一双诱人的美腿就会很突兀的显现出来。小s的经典穿着就是小短裙，这样可以展示自己的美腿，而她的锻炼方法就是经常慢走。小s认为，每天可以平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动，或者经常穿着适脚的高跟鞋慢步，都对拉伸腿型和端正体态有好处。

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还有静蕾谈高跟鞋减肥效果：由于走路的时候身体不自觉地紧绷，两周后肚子貌似下去了不少，强烈推荐使用。前提是买到一双舒服的，然后每天穿每天穿，在家里走也穿着!在穿高跟鞋的同时，这个潜力也被挖掘，走的那叫“优雅”范儿。因此我们该知道穿高跟鞋对于瘦身美腿是多么地有必要。高跟鞋的优点多多还可防治某些疾病。穿高跟鞋时，由于避免了全脚掌着地，可以防止扁平足，有扁平足的人，穿高跟鞋有矫正作用，但不可穿尖头高跟鞋或尖头皮鞋。

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下肢静脉曲张，是妇女常见的一种病，而高跟鞋由于抬高了足弓，有利于下肢血液循环，不但可预防下肢静脉曲张，对已患此症的，穿高跟鞋可以得到改善。穿高跟鞋走路时挺胸收腹，不但对肺部、腹部有好处，而且可以防止胃下垂、子宫后倾和驼背等。当然高跟鞋的好处还有更多，随之时代的发展更多的好处也在开发比如穿高跟鞋，可以在乘坐公共交通工具的时候，比如公共汽车上，如果拥挤可以不小心踩别人的脚，保证没人敢挤你。也可以在特殊的情况下防身等等。