月经期能泡脚吗 几点问题需注意

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每个女人每个月都会经历几天特别的日子，在这个期间我们是需要留心很多事情的，只有这样才不会对我们的身体造成伤害。因为很多女人在这段期间也是会食用一些冰冷或者油腻的食物的，这种做法实际上是错误的。因为这样可能会对我们的身体带来危害，甚至可能会使我们出现痛经的现象，所以我们在这段期间一定要在饮食上多加注意。

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很多人都不知道在这个期间可以泡脚吗。实际上，我们在这段期间是可以这样做的，因为我们在泡的时候通常都会使用到热水，这样可以温暖我们的双脚，同时也可以使我们的全身感到温暖，这样对于痛经的女性来说是有一定的缓解作用的。另外，我们在泡的时候也需要注意，尽量不要在里面随意的放一些花瓣或者是药物，这样可能会带来一些不好的影响。

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在条件允许的情况下，我们可以选择去药店或者去医院咨询专业的医生。我们可以购买一些具有驱寒功效的药物，然后放到盆里面，这样是可以帮助我们驱寒的。如果我们家里有生姜，那么我们也可以将它切成片，然后放到水里面泡脚，这样对于正处在月经期的女性来说是非常有好处的。

此外，在这段期间，我们也尽量不要搬重物，因为这样做很有可能会使我们伤到腰或者是腹部，严重的甚至会落下一些病根，所以这个期间我们应该好好护理自己的身体。