经期可以敷面膜吗  有什么好处

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对于一些爱美的女生来讲，无论是在什么样的季节，或者是在什么样的时间段里面，都不会忘记自己的护肤。但是，当女生遇到了月经期的话，还是跟平常一样的敷面膜吗？会不会有一些影响？那么，在月经期里面到底能不能敷面膜呢？女生肯定是非常想知道的。

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1. 是可以敷的

因为在月经期间，自己的身体会非常的不舒服，而且体内的血液和水分流失的会很快，所以说需要给自己的脸部贴一些面膜。比如说，可以去贴一些比较温和的补水面膜，这样的面膜在贴的时候，可以给自己的皮肤补充点水分，而且也可以避免皮肤出现暗沉的状况，所以说大家可以敷这种类型的面膜。

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2. 可以敷去角质的面膜

因为在月经期间，自己身体里面的激素就分泌的多了，从而这个时候的吸收效果非常的好。所以说大家可以去敷一些去角质的面膜，但是不能多敷，因为多敷的话，反而会对自己的皮肤不好，所以说大家可以在这个整个月经的期间，可以敷一次面膜，敷完之后也要及时的补水。

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3. 敷一些美白的面膜

大家在敷美白的面膜的时候，应该是在月经的中期。因为在这个时候，自己的身体的吸收能力，就变成了细胞的身体吸收能力也变强了。所以说，这个时候敷面膜达到的效果是非常的好的。不过，大家在买一些美白面膜的时候，应该去买那些比较温和的补水型的美白面膜。

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4. 加强美白面膜

因为在月经的后期的时候，身体里面的雌性激素变少了，那么自己的皮肤状态也就会变得暗沉起来。因此，在这个时候，需要补充一些美白的面膜，让自己的皮肤重新变白，而且重新焕发活力，那么，大家就可以敷一些加强版的美白面膜了。大家在敷完之后，可以再用自己的手指再按摩一下。

虽然说，在月经的期间大家是可以敷面膜的。不过是要注意一下，要注意避免自己受凉。不过面膜在拿出来的时候，是凉凉的。所以说，大家可以把面膜放在温水里面温一下，等到面膜有点热的时候，就可以拿出来。然后撕开敷在自己的脸上了。不过，大家在敷面膜之前，应该把自己的脸给洗干净，然后再用热毛巾把自己的毛孔给打开，细胞会吸收的更快一点。

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在月经的时间里面，大家不要去敷那些太过复杂的面膜，也不要敷那些比较刺激的面膜。因为在这个时期里面，自己的皮肤不是非常的敏感的。如果敷比较复杂的面膜的话，会刺激到自己的皮肤，而且也会让自己的皮肤变得红肿起来的，所以说大家要小心一点，应该是用那些成分比较简单的，而且比较温和的面膜。

如果大家在月经的时候不敢用面膜的话，也是可以的，直接给自己的脸涂一些水就可以了，同样也是可以达到自己护肤的目的。不过这种做法的作用不是那么的有效。大家如果担心的话，直接敷一些补水的面膜就可以了，其他的面膜也是没有必要去敷的。