浓密黑亮吃出来 四招食疗防掉发
现代人由于种种原因导致脱发掉发,其实通过一些食疗可以达到抑制的效果。
当归黑芝麻治脱发
当归、黑芝麻各250克,红糖适量。
将当归、黑芝麻微炒后研成细末。
每次饭后用红糖水冲服1勺,每日服3次,连服2个月。
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黑豆茯苓膏治脱发
黑豆500克,茯苓500克,蒲公英60克,冰糖150克。
将黑豆、茯苓、蒲公英(纱布包)同入砂锅内,加水适量煮至糊状,去蒲公英渣,加入冰糖,文火收干,贮瓶冷藏备用。
每日三次,每次20克,饭前空腹服食。
适用:斑秃、脱发、脂溢性皮炎。
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生姜枸杞治掉发
将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来,大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净。此方法持续一个月,脱发者不妨一试。
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夏季脱发用冬瓜皮洗头
夏季头发黏而不爽,频繁脱发,头皮屑也相应增多,现在医学称之为脂溢性脱发,中医认为与“湿毒”有关。
对付脂溢性脱发,可用冬瓜皮熬水洗头,因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品。
在洗之前,头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿,再用清水将头洗净。
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