蜂蜜怎么喝才能美容祛斑  4大祛斑诀窍学起来

蜂蜜作为美容用品，已经有十分长远的前史了，古今中外都有记载，许多女人挑选食用蜂蜜，就是垂青的蜂蜜美容这一点。

医治色斑最基本的任务时调整身体内部的平衡，也就是内分泌平衡，这样才干更好的医治色斑，而蜂蜜在这个方面有独特的优势，蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，

通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行;现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对*基有很强的“杀伤力”。经常食用或者制作成面膜使用都对祛斑有很好的作用。

蜂蜜祛斑的特效面膜：

1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

准备适量的蜂蜜和冬瓜子仁和桃仁，在使用时把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状，然后在每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

2、蜂蜜甘油祛斑

蜂蜜和甘油一起使用祛斑的效果也特别好，大家可以准备六十克蜂蜜，甘油适量面粉两百克。在使用时先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用，最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。

3、蜂蜜蛋清祛斑

把蜂蜜中加入一个鸡蛋的蛋清，调匀以后直接涂抹在脸上，过半小时以后用清水洗掉，再涂抹一些保湿的化妆品，而且在祛斑期间注意防晒，连用二十天左右，也能让面部的色斑明显淡化。

4、蜂蜜柠檬祛斑

将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

蜂蜜泡柠檬水喝以及蜂蜜泡生姜都具有很好的祛斑效果，用对了方法祛斑指日可待，不要三天打渔两天晒网哦，其实所谓的蜂蜜祛斑秘诀并非神功速成法，而是十分正统的祛斑办法，

医治色斑这个问题，如同没有捷径可以走，贵在坚持。蜂蜜祛斑方法适合各种肤质用，方法也很简单，对于脸上有斑点的朋友要赶紧的来试一试。

蜂蜜祛斑方法比较天然，也没有刺激性，一年四季都可以用。平时自身的努力也很重要的，少吃一些辛辣的食品，多给身体补充一下维生素等等，还有一点，一定要保证一个好的睡眠，不要熬夜!