用热水洗脸的好处有哪些 你知道几条

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洗脸用冷水好还是用热水好，这一直以来都是一个倍受争议的话题。其实，这个问题并不能简单的下定论。用热水洗脸是有一些好处，但是这样做也存在很多的坏处。接下里，就告诉大家这其中的道理。

一、首先来谈一下热水洗脸的几个好处：

1、清洁效果更好

热水洗脸的第一个明显的好处就是对皮肤有一个深沉洁净的效果，这是为什么呢？其实一方面是由于热水有一定的温度，这种温度可以更好的帮助人的脸部毛孔打开，把脸上的脏东西清洗的更加彻底；另一个方面是热水对皮肤上的油脂清楚能力更加好，所以用热水来洗脸的话，脸会洗的更加干净。

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2、让皮肤变得更加丰润

热水的温度虽然不会烫伤皮肤，但还是比较高的。这样的温度的水，沾到皮肤上，会加速面部皮肤里的血液的循环速度，进而就可以帮助人把脸上的垃圾和毒素排出来。这样一来的话，你的脸上的皮肤就会变得更加健康和红润。这样的效果，是用冷水洗脸永远无法达到的。

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3、缓解脸部的疲劳

其实，人的皮肤也是会累的，在每天你工作的一天的时候，脸上的皮肤也会进入疲劳状态。这个时候，用热水洗一下脸，就可以有效的让脸上僵硬的肌肉放松下来，让人恢复活力和精神。这个时候，用一个柔软的毛巾，沾一些热水，放在脸上热敷几分钟，你就会觉得自己又活过来了，从心里感到轻松。

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4、不容易受凉

这一点想必很多人都知道，并且喜欢用热水洗脸的人，大多数也是怕冷，那么用热水洗脸刚好。特别是在寒冷的冬天，建议身体不太好的人都用热水洗脸，这样对你们的身体好一些，不容易受冷，这样就也不容易感冒。既然自己身体差，就要懂得如何爱护自己的身体。热水对身体好，就不要去碰冷水。

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二、然后再来看一下热水洗脸的坏处：

1、导致皮肤干燥

这也是一个十分明显的弊端，长期用热水洗脸会更快地带走皮肤中的水分。并且热水也会破坏皮肤表层上的油脂，使得皮肤更容易变干。所以很多用热水洗脸的人可能都会发现，自己的脸变得很紧绷。所以想要改善这一症状，就要在热水洗完脸之后，快点用保湿的护肤品擦脸，给肌肤补充水分。

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2、让皮肤变粗糙

热水洗的次数多了，脸部皮肤上的油脂层就会变得非常脆弱，这样就相当于皮肤的保护膜被撕掉了，空气中的灰尘和杂质就会侵蚀到皮肤里。时间久了，就会使得人的脸上的肌肤变得粗糙，不再细滑。这一点，是所有女人都忍受不了的。因此，大家也不能一直用热水洗脸。想要维持一个好的皮肤，就偶尔用热水洗好了。

说了这么多，其实热水的温度始终有点过高，用温水洗脸的话，对皮肤造成的伤害就会轻很多了。