男生怎么祛痘和痘印 掌握这些方法非常有效

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一、勤做面膜

无论男生女生，相信在青春期的时候，都难免会遭遇到脸上长痘痘的情况。而且对于一些本来脸部油脂分泌比较多的美眉们或者是男性朋友们来说，长痘痘的情况会更多，而且痘痘痊愈后留下痘印的可能性非常大。所以就有很有朋友们在询问到底什么方法可以帮助我们很好的祛除痘印。针对这个问题，大家就跟随小编来看看吧。

首先，敷面膜是一项非常必要的工作，因为面膜能对我们的脸部肌肤起到很好的补水作用，选择自己制作一些面膜或者选择一些好的补水面膜产品也是不错的。

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二、吃一些可以祛痘印的药物

如果长有痘印的朋友们用了补水面膜，痘印的情况还没有得到很好的缓解的话。那么我们也可以选择到一些比较专业正规的医疗机构进行药物治疗。一般来说半年或者一年的时间就能起到很好的效果。

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三、多吃水果蔬菜

其实饮食对于我们脸部肌肤痘印的祛除还是起着非常重要的作用，所以，如果脸部痘印比较多而且脸部油脂分泌非常不均衡的话，那么就需要在平时生活里多吃一些含有丰富维生素的水果喝蔬菜了。蔬果也能在很大程度促进我们身体的循环，而且含有的纤维也能很好促进身体的分泌与消化。

而且平时也要戒掉喜欢吃一些辛辣食物的习惯，比较好的就是吃一些清淡的。并且作息时间也要规律一些，比较好的就是不要熬夜，这样痘印才能比较快的去除。