父亲是罗圈腿会遗传吗  后天预防是关键

每个人都想自己的宝宝健健康康，无病无痛。但是，有时候就是会因为父母本身带有隐性的遗传病基因而导致宝宝一生下来就患有疾病，所以很多情侣在结婚前都会去做婚前检查以求安心。这也是目前能够预防孩子出生就带有遗传病比较好的办法。虽然部分疾病能检查出来，但也有一些是无法检测的。那如果父亲是罗圈腿，会遗传给孩子吗？

1. 遗传性罗圈腿

父亲是罗圈腿，会不会遗传给孩子，主要取决于爸爸的罗圈腿是不是遗传性的疾病，父亲与母亲等上一辈直系亲属是否也曾经患有罗圈腿。如果父亲的直系亲属中也有罗圈腿，那基本可以认定父亲的罗圈腿是具有遗传性的了，所以生出来的孩子也会有一定的几率会遗传到罗圈腿，但是几率比较少，不需要太过于担心。

2. 罗圈腿的后天形成原因

其实遗传性的罗圈腿是极少数的，一般的罗圈腿都是后天形成的。其主要的原因就是对身体的不注意与缺钙。很多人在小时候的坐姿、站姿等都会有问题，这种不良的习惯很容易导致罗圈腿。另外，长时间的扎马步、盘腿坐或者是特别爱穿高跟鞋的人也会容易形成罗圈腿。而如果缺钙呢，则会导致骨头无力形成弯曲，渐渐的就变成罗圈腿。

其实在现实生活中，因为不重视自己的坐姿、站姿等姿态而导致后天形成罗圈腿的人不在少数。但是很多人都是在形成罗圈腿后才后知后觉，感到后悔，因为当罗圈腿穿上裙子或者不过膝的短裤时，下半身的罗圈腿会显得整个人不协调、走路姿势很怪而且不美观。特别是对于女孩子来说，罗圈腿简直是一个巨大的噩耗。

3. 预防罗圈腿

如果不想后天形成罗圈腿，那就要在日常中进行预防。预防的第一步就是要及时补充钙片，虽然钙片不能长期服用，但是可以每间隔半到一个月服用一段时间，补充身体内的钙含量，增强骨质，使得骨头不容易变形。另外，在平时也要格外的注意走姿、坐姿等，养成正确的良好习惯，女生还要少穿高跟鞋，减少膝关节向外的力量。

4. 矫正罗圈腿

如果是已经是罗圈腿的人也无需灰心丧气，罗圈腿是可以矫正的。常用的罗圈腿矫正方法就是夹书。夹书是一个很方便且效果不错的办法，在你坐下玩电脑或者看电视时，把一本书放在你两条小腿之间，然后用力夹紧，这样仅能娱乐又能矫正罗圈腿。还有一种是靠着墙站立，也是在小腿间夹书，如果把两个膝盖捆在一起效果可能会更好。

还有一种方法是比较难做到的，但是效果应该是很多方法中比较好的，那就是做青蛙腿。首先要整个人趴在地上，然后双手向前放好，腿部如同青蛙一样弯曲并且紧贴地面，两脚心可以下意识的靠拢，然后就以这个姿势坚持一段时间。在做这个姿势时整个腿部会酸痛并且发麻，那就是在帮你矫正罗圈腿。

不管是遗传性的罗圈腿还是后天形成的罗圈腿，都可以通过矫正而变为人人羡慕的大长腿哦，前提是你要懂得坚持，不能放弃。