宝宝几个月添加辅食好呢

我们知道宝宝随着年龄的增大，只单独依靠母乳来喂养肯定是不行的，因为这样无法满足宝宝对于能量和营养的需求，那么这个时候家长就应该给宝宝的日常饮食上面做出一点变化，要弄一些辅食来给宝宝食用，那么具体应该在宝宝多大的时候给辅食他们吃呢，一起看看下文的介绍吧。

大多数育儿书籍都会告诉你，初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实，这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张，添加辅食时，应看婴儿是否有要吃辅食的要求，而不是看几个月该添加辅食;并且不主张为6个月以内的婴儿过早添加辅食，这是因为：

1.对于能够吃到质优量足的母乳，且身高体重的增加都很健康的足月宝贝，母乳在6个月以前都是他们最完美的食物。

2.早于6个月甚至4个月开始添加辅食，有引发消化不良及过敏反应的隐患，因为宝贝的消化系统还不够成熟，尚不能接受复杂的食物——特别是当父母有过敏史的情况下。

3.由于味觉的发育，有些宝贝在尝到了母乳以外的食物后，会被丰富的味道所吸引，从而不愿意吃母乳了，影响了妈咪乳汁的分泌，而用营养相对单一的食物来取代完美的母乳，实在是一件得不偿失的选择。

宝宝的辅食是对宝宝生长发育十分重要的，每天可以给宝宝添加2次辅食，比如土豆泥或是蔬菜汁等等，宝宝的辅食才4个月以后添加就可以，以粥、米糊、蔬菜泥为主，也可以添加鸡蛋羹或是蛋黄粥等等，不易给宝宝吃太多，否则会导致消化不良。