刚满10个月宝宝能吃酸奶吗？

鲜牛奶个月宝宝不能吃酸奶。很多宝宝在十个月之后开始添加一些辅食，例如说米粉，鸡蛋等。很多母亲会有这样的疑问，酸奶也是奶制品可以给十个月的宝宝吃吗？答案是否定的，十个月的宝宝如果吃酸的回照成对身体很大的负担。要知道有些时候肠胃不好的大人吃酸奶尚且会腹泻。更何况是小小年纪的宝宝呢？

10个月宝宝能吃酸奶，酸奶含有乳酸菌，这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质，因此酸奶对人体有较多的好处。 有人说婴幼儿不能喝酸奶。婴幼儿体内含有乳糖酶，能很好地分解乳糖，确实不存在因乳糖不能消化吸收引起的问题。但从另一个角度看，婴幼儿身体发育尚未健全，酸奶中的乳酸菌及其代 谢产物对肠道里的病原体不仅抑制和杀灭作用，同时也为婴儿消化道内的有益菌丛生长创造了一定的条件。

因此，10个月宝宝是可以喝酸奶的。但从营养学方面综合考虑，婴幼儿还是以喝鲜牛奶或配方奶更好。酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。

另外酸奶不能加热喝。酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死；当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大，乳酸菌易被胃酸杀死。饭后两小时左右，胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长和起作用了；不能以酸奶送药。一方面，酸奶本身会影响某些药物的吸收和药效；另一方面，某些药物如抗生素，磺胺类药物本身对乳酸菌亦有杀伤作用。

宝宝的肠胃很虚弱，而酸奶的食物通常会使宝宝的肠胃变得更加虚弱。造成腹泻。亲们应该知道10个月宝宝能吃酸奶吗这个问题得答案了吧，他们的食物主要应该以母乳为主。在母乳的基础之上可以让小孩子吃一些鸡蛋米粉等爱消化的食物。这样既不会给小孩子的肠胃带来负担，又会是母亲减少很大的压力。