影响寿命的因素 耳朵这处有细纹会影响寿命
耳朵什么地方出现细纹会影响寿命呢?健康长寿是很多人的心愿,但是,很少有人寿命过百,那么,你知道影响寿命的因素有什么呢?长寿的秘诀是什么呢?下面我们一起来看看哪些会影响人的寿命?
人们常说,耳垂上出现细纹暗示心脏病征兆,这是真的吗?这种说法,有什么科学依据呢?接下来我们来看看这是怎么回事吧!
耳垂这处有纹会影响寿命
身体的外在变化往往是内在疾病的潜在征兆,医学界不断尝试验证这些征兆与病症的关联性,所得出的相关性结果也令人讶异。其中一项关于「耳垂」超过三十年的研究可能指出:耳垂上出现对角线折痕,可能是冠状动脉阻塞等心血馆疾病的征兆!
耳垂异常折线是「血管末端阻塞」的征兆
医生在1973年发表于医学杂志的投稿指出,耳垂上出现折痕与心脏疾病有重要关联。支持这种说法的医学理论认为,当人体血液不流通时,将导致血管末端堵塞而形成折痕。
耳垂折痕也被认为是血管的弹性蛋白量不足,反映出冠状动脉的弱化。另外也有一派理论认为,耳朵是冠状动脉运行的终点,耳垂折线即是冠状动脉损害的征兆。
日本研究:对角线耳垂折线与DNA端粒受损有关
该篇报导也提到日本的研究,对角线耳垂折线(DELC)被认为是导致代谢综合症的细胞端粒所形成的外显样貌,端粒是保护DNA链末端区域的物质,端粒受损将使身体的自愈及免疫能力下降。
他看高血压却被发现90%冠状动脉阻塞
2014年的研究报告指出,曾有一名患者前往高血压门诊看见,被发现耳垂上有对角线折痕,检查后发现他的左主冠状动脉有80阻塞,右冠状动脉阻塞更高达90%,然而在此之前,他完全没有心脏疾病的相关症状。
两耳都有「对角线耳垂折线」最危险
目前对角线耳垂折线(DELC)被视为一种相关性指标,并且与地区文化有关,如果发现耳垂上有「单耳不完全」的折线属于较不严重的等级,其次为单耳完全性折痕,最严重的是两耳完全性对角折线,患有心脏疾病的机率最高。
心脏疾病是致命的健康杀手之一,早期发现对于防治、就医相当重要,因此,若观察到有类似的耳垂异常征兆,宜前往医院由专科医师进行全面检查。
美国公布决定人类寿命6大因素
延年益寿离不开健康饮食和积极运动。基因、信仰和结婚也会影响到寿命,除此之外,影响寿命的因素还有不少。
美国心理学教授经过二十年的研究,从研究对象多如牛毛的生活习惯中总结出一些影响寿命的决定性因素。
第一名:人际关系
研究表明,人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。
一项对268名男性进行跟踪调查发现,一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。研究还发现,常与朋友小聚适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿。
第二名:性格特征
在性格方面,百岁老人至少有三大共同点:其一,生活态度积极,大多数性格外向、乐观随和,笑对生活,广泛社交。这些老人善于公开宣泄自己的情绪。其二,责任心强。责任心是直接关系到长寿、婚姻幸福和赚大钱的一大重要性格特征。无论是孩提时代的责任心还是成年期的责任心,都是长寿的最好指标。责任心越强,越有益长寿。其三,积极看待衰老。研究发现,对衰老持积极态度的老人寿命延长7.5年。
第三名:职业生涯
工作对长寿的重要性大大超过人们的想象。失业、工作不稳定及工资过低都会殃及健康。与同事及上司的关系是否融洽也会明显影响健康状况。偶尔拍点马屁有益健康。事业成功有助于长寿。乏味的工作会增加心脏病风险。
据研究,人们临死前最后悔的事就是过劳工作既迫害健康又得不到应有的回报。反之,如果真正热爱自己所从事的有意义的工作,勤奋努力反而有益长寿。
第四名:生活细节
一些生活小习惯直接关系到是否能够长寿。保证足够睡眠和美满和谐的夫妻生活;不拖欠债务;与人为善,多点宽容。另外,保持年轻的心态也有助长寿。研究发现,看上去更年轻的人更长寿。目前是否拥有年轻的心态和行为。
第五名:戒除不良习惯
很多人认为,戒除抽烟和酗酒等生活习惯是一件非常痛苦的事情。然而多项研究发现,长命百岁与快乐生活具有很大的交集,在很大程度上“相互重叠”。因此,为了提高生活质量和延年益寿,应该积极改变不良生活习惯。
第六名:与健康者为伍
近朱者赤,近墨者黑。经常与谁在一起也关系到是否能长寿。弗里德曼表示,群体特征决定个人生活类型,朋友的生活习惯会直接影响你的生活习惯。要想健康,就应该经常和生活方式健康的人交往。
有关寿命的新发现
电影小说里面的长生不老都是假的,生活中有不少的百岁老人确实真的,他们是如何健康长寿的呢?遗传基因我们是无法改变的啦,那么,有关长寿的秘诀有什么呢!
责任心强,更长寿
一项长达8年的研究显示,各种性格特征中,责任心最有助长寿。斯坦福大学研究人员表示,做人谨慎细心、做事耐心有计划,像研究人员那样有点强迫症倾向,都有助长寿。
这类人做事自觉,对待婚姻、工作、健康各方面,往往能做出正确的选择,不太会因为抽烟、飙车,不遵医嘱等原因而意外丧生。
受教育程度影响寿命
美国疾控中心的一份统计显示,拥有学士或更高学位的人,比高中没毕业的人多活约9年。经济学家表示,受过高等教育的人更容易找到好工作,从而为人生做出长期规划,选择更健康的生活方式。
努力工作寿命长
常说压力大伤身,但勤奋工作并不意味着会伤害身体。新研究发现,努力工作、干活的人(即使已退休),他们乐在其中,并不悲惨,而是更快乐、更健康,比消极工作的同行拥有更密切的社交。
心灵影响肉体
一项研究对参加为期三个月闭关禅修的人做了检测,发现其体内细胞端粒酶的活性比对照组平均增强约30%。
过于乐观不利养生
性格开朗,给人的印象通常是无忧无虑,压力小,似乎会更健康。但研究人员指出,“乐天思维”不一定能带来长寿,一个人若过于乐观,尤其在面对疾病或康复期,容易忽略其中风险。
长寿离不开社交
女性往往有更广泛的社交网络,这也是女人比男人更长寿的原因之一。从朋友、家人以及单位、社会处寻求关心,有助自我减压,甚至可以改善免疫功能。
久坐不动最减寿
一项研究发现,过了25岁后,每多看1个小时电视 (坐着),就会从预期的整体寿长中扣除22分钟。
结语:通过上文的介绍,你知道耳垂出现什么细纹会影响寿命了吗?在生活中,很多人都自己能够健康长寿,其实,长寿也有一定的遗传基因,另外还要有好的生活习惯,那么,看了上面的介绍,希望能够帮助到大家哦!