茶多酚的功效与作用 办公室养生就靠它

很多人都爱喝茶，原因是茶对我们的身体是有很多好处的，它不仅能保持我们的容貌，而且能起到解毒的作用。事实上这些功效都是茶中的茶多酚的作用, 茶多酚其实是一个总称，包含很多物质，因为它含有很多的酚羟基，而这些酚羟基很容易氧化，当它被氧化的时候，我们的身体就能够不被氧化了，接下来，就和小编来一起学习茶多酚的功效与作用吧。

饮茶可以抵抗辐射，事实上，是茶多酚起着作用。现在是互联网的时代,我们不可避免的接触到电脑，大家都知道,电子产品多是靠电磁波来传输信息,所以每天接触电脑,其辐射效应是很强的,茶多酚不仅可以排出身体内的钴60,而且还可以有效地防止放射性物质进入人体。对于每天都要用电脑工作的人来说，小小的一杯茶用处是很大的。

茶多酚还有个作用就是可以阻止血栓发生。发生血栓的主要原因是红细胞的合并和血液变稠。茶里面富含的茶多酚能够与凝血酶形成复合物，这样就能使血液不再那么粘稠，而且还能让红细胞分散，进一步使血栓风险降低，起到阻止血栓的作用。

大家都知道茶是可以养生,但是很多人却不知道其中的原因,小编相信你在浏览这篇文章之后就会更清晰的理解这里面的原因。这就是小编给大家介绍茶多酚的作用和好处,此外,小编还建议大家经常喝喝茶，拥有一个好身体。