针灸推拿有什么作用 这样做让你更健康

针灸和推拿都属于中医里面治病的一种方法。它们都有着很久远的历史。但是随着西医的普遍和流行，人们对中医越来越不了解，对针灸和推拿更是不知。今天就来为大家简单的介绍一下针灸和推拿，让你感受一下中医的神奇之处。

先来说一下针灸，所谓的针灸就是用消毒过的针在穴位上进行插刺，使血放出来，同时把病气给放出来。因为他需要把针刺入体表，所以让人看起来感觉很恐怖，使很多人心里对它产生抗拒，但是针灸对于治病来说是有很大的作用的。

通过针灸，我们可以把体内的寒气或者湿气在排血的过程中把它们引出来。达到疏通经脉，调节气血的功能。而且针灸不像会西医一样会有副作用，它拥有着很长的历史，你也不用担心它会对你的身体造成损害，针灸，你值得信赖。

推拿是指推拿师用双手在患者的关节部位、穴道或者不舒服的地方进行按压、搓揉。它具有很多种不同的手法，通过这些手法，可以让疼痛的地方得到缓解，消除不舒服的感觉。它具有疏通脉络，去血化淤的效果，能够很好的缓解疼痛。

针灸和推拿都是中医里面有名的方法，它们对于治病都有着很好的效果。近几年来，针灸和推拿慢慢的也得到了很好的推崇，我们现在要做的是首先要接纳它们，更要把它们发扬光大，不能让我们中医的精髓流失，那是很愚蠢的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】