有效的去皱美容方法有哪些 5个方法让女人远离困扰

面部一旦出现细小皱纹的女性们就要注意了，这是一个警钟，说明面部皮肤已经开始要步入衰老了。女性25岁开始，就要进行抗衰老保养，这个年龄开始，皮下胶原蛋白就会流失，渐渐的随着年龄增长时间推移，胶原蛋白流失过多，面部皱纹就会越来越多，越来明显 所以女性在25岁就要开始护理肌肤，那么对于已经出现皱纹的美女怎么办呢，怎样去除面部皱纹呢，下面就看看美肤专家怎么说吧。

去皱方法

一、选择适合的护肤品，预防去除面部皱纹

皱纹产生通常情况下有干燥产生的小细纹以及衰老产生的皱纹。对于干燥长生的小皱纹要注意做好补水保湿，去除干燥皱纹。

衰老性皱纹则是由于年龄增大细胞外间质的蛋白质流失引起的皮肤肌理组织塌陷。所以在选择护肤品时候，最好选择补水且富含胶原蛋白的护肤品，配合按摩，皮肤的皱纹会明显减少。

二、预防去除眼部皱纹

眼周是面部皮肤最薄弱的部位，所以眼部是最容易出现皱纹的部位，尤其是配合眼周皮肤的微循环不佳，眼部就形成了黑眼圈，眼角皱纹外交黑眼圈，显得人外观衰老，此时可以通过使用一些具有活化眼周皮肤的眼霜可以促进血液循环，消除黑眼圈，同时小编建议大家多做局部的运动，经常做做眼保健操、上下左右地转动眼珠，对于加强眼部的微循环都是大有好处的。

三、长做热玛吉肌肤护理预防去除皱纹

热玛吉是不错的肌肤养护方法，主要是通过高温射频能量，不断的刺激皮下深层的胶原蛋白收紧，同时刺激新的胶原蛋白产生来去除皱纹，同时热玛吉在除皱适合配合面部不同部位的治疗探头，更好的接触面部各个部位肌肤，达到去皱效果。

四、保持好的心情保持微笑

良好的心情，导致面部表情减少，不会总是皱纹蹙眉等面部活动，也会使得面部皱纹减少，同时好心情，还能让自己看起来更年轻，让整个人都放轻松

五、多吃猪蹄

猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白，为细胞提供再生的营养和活力，同时让皮肤富有弹性，能够有效预防皱纹的产生。

做法：准备猪蹄一只，洗净之后按照一般炖汤的方法来做，炖好之后会有一层胶原蛋白，这就是人体最需要的，经常食用对身体十分有益。