怎么去青春痘小窍门 详解5种超有效的方法

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对于我们任何人来说，都是需要经历亲青春期的。虽然青春期对于我们来说可以说是一生中很美好的时刻，但是伴随着青春期的到来，也会伴随着一些皮肤问题的出现。虽然处于青春期的我们，身体各方面的新陈代谢都是非常好的，但是由于种种原因，很多的脸上总是会冒出青春痘来。

大多数人在经常青春期的时候总是会冒出痘痘来，虽说这是一种很正常的生理现象，但是如果你总是经常长的话，那么会很影响你的颜值，影响着你的生活和工作。如果面对青春痘的时候你不知道该怎么办，接下来就跟紧小编的步伐，让我们一起来学习怎么去除青春痘吧！

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去除青春痘的小妙招如下

1、控制好水温以及洗脸的次数

洗脸是我们每天都必须做的一件事情之一，不过洗脸并不是一件随便的事情，它也是有讲究的。在洗脸的时候不要为了方便，直接用自来水洗脸。虽然这样可以节省你的时间，但是在洗脸之后你会发现自己脸部的油脂还是有很多。

建议大家在洗脸的时候用温水来清洗脸部，过高的温度也不可以，会烫伤我们的肌肤。还有就是如果你油性肤质的话，也不要很勤奋的洗脸，少量的油脂反而可以保护我们的肌肤。

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2、饮食和生活要有规律

面对美食的时候大多数热总是控制不住自己的胃口，但是大多数美食都是属于油脂或者是辛辣的食物。经常吃这种食物的人，会加重身体的排毒重负，一旦毒素没有及时排除体内的话机会堆积起来，你的脸上自然就会很容易出现痘痘。

所以日常的饮食不要暴饮暴食，多吃些清淡的食物以及蔬菜和水果；另一方面自己的生活要有规律，尽量做到早睡早起，不要熬夜。当压力过大的时候，要寻找办法来释放自己的压力。因为压力过大，很容易出现内分泌失调，而内分泌失调是诱发青春痘的主要因素之一！

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3、用蛋清加珍珠粉来敷脸

如果你刚出现青春痘的时候，可考虑用鸡蛋清加入适量的珍珠粉，将这两者搅拌均匀之后涂抹在脸上长痘的位置。一般来说只需要敷上10到15分钟即可，之后在用清水冲洗干净就可以了。不过不要天天使用，一个星期使用两到三次即可，不然你的肌肤会变得很干燥。

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4、多喝柠檬蜂蜜水

长痘不仅和外界因素有关，和自己的身体素质也具有很大的关系。你可以尝试着每天喝上2杯蜂蜜柠檬茶，这主要是因为蜂蜜和柠檬都是可以促进我们肠胃蠕动的“好帮手”。长期坚持下去，它可以帮助我们将体内的毒素排出，减少青春痘的出现频率。

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5、橘子皮牛奶面膜

将橘子皮洗干净之后碾碎，倒入适量的牛奶，将它们搅拌成泥状之后拿来敷脸即可。牛奶中含有多种的营养物质，而橘子皮中所含的VC成分是特别丰富的，它们结合在一起之后既可以帮助我们修复肌肤，还可以起到祛痘美白的效果！