怎样能快速有效祛痘  推荐9种有效祛痘方法

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满脸的痘痘痘印实在是很让人恼火，现在我们的生活工作压力倍增，对于很多朋友来说在高压循环的工作情况下，痘痘便成了我们的紧密朋友。一熬夜就会有痘痘冒出来，有些痘痘甚至还会留些大大的痘印，实在是特别的影响我们的皮肤美观，对我们的心情也是很大的打击，下面给大家带来了很多可以有效祛痘的好方法，让我们一起来看看吧。
步骤/方法：
1.用土豆片敷痘痘。我们可以用一个新鲜的土豆切成薄片之后轻轻的贴在我们的痘痘上面，循环几次痘痘就不见了。因为土豆有很好的消炎的作用，能够帮助我们促进血液的循环，加速把痘痘里面的垃圾排出去。
用煮熟的胡萝卜也可以去痘痘。把胡萝卜煮熟之后呢我们可以把它捣成糊状，然后把这些胡萝卜糊涂抹在我们的痘痘上面就可以了。这样做是因为胡萝卜能够帮助我们的皮肤补充水分和维生素C，调节皮肤是水油平衡，就可以祛痘了。

2.用白菜也可以巧妙的祛痘。我们选择把白菜碾压成糊状，然后敷脸就可以了。这样的白菜面膜可以帮助我们的皮肤补水，而且还有很好的去油脂的功效，能够帮助我们消除皮肤上面的燥火，起到败火祛痘的作用。

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3.红色丘疱疹型痤疮治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、银花、连翘各12克，黄芩、赤芍、山栀各10克，生地15克，甘草6克。
4.脓疮型痤疮治宜解毒散结，方用茵陈、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金银花、夏枯草、赤芍、浙贝母、桃仁、玄参、黄芪、紫花地丁、连翘各10克。
5.月经前好发痤疮者，治宜调理冲任，方用仙茅、仙灵脾、黄柏、益母草、当归、牛膝各10克，金银花、白花蛇舌草各12克。

6.聚集性痤疮、愈后留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、红花、赤芍、蒲公英、丹参、虎杖、蝉蜕各10克，煎汤口服或外洗。

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7.体针：选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。
8.耳针：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。
9.膳食：少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。
注意事项：
平时在生活中我们就要注意减少熬夜的次数，防止皮肤经受过大的压力，还要特别注意好面部皮肤的补水工作，这样就可以防止脸上皮肤油脂过多造成的长痘痘的情况了。