下巴老是长痘痘是什么原因 内调搭配外养才正确

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很多人都会长痘痘，这是很正常的事情，每个人的皮肤都会有一段时间处于一种不太正常的状态，因此就会出现很多不同的皮肤问题，长痘痘也是其中之一。

长痘痘是一件让人非常烦恼的事情，又红又肿的痘痘长在脸上面非常地难看，而且还很难受，不小心碰到的时候会非常痛，甚至有的痘痘里面会有很多的脓，非常恶心，挤破了痘痘之后又要担心会不会感染，会不会留下难看的痘印痘坑，真是太烦人了。

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更烦人的是，有些女孩子几乎就没有停止过长痘，特别是下巴上面的痘痘，总是长了好，好了又长，就是不见完全痊愈，这可愁怀了女孩们。长痘痘多影响颜值呀，不仅长的时候不好看，长完之后还会留下黑黑的痘印，实在是太让人烦恼了。

那么，下巴长痘痘到底是什么原因呢？有没有什么好方法可以让下巴的痘痘不再长了呢？下面就跟随小编一起来了解一下下巴长痘痘的原因以及如何消除下巴的痘痘吧。

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一：下巴长痘痘的原因。

1、内分泌失调。

下巴长痘痘有一个很大的原因就是内分泌失调，不知道下巴长痘痘的女孩们有没有发现，在生理期的时候，下巴上的痘痘总是会长的更加的凶猛，这就是我们俗称的“姨妈痘”。

女孩们下巴上会长“姨妈痘”的原因，就是因为在生理期的时候，女孩们体内的各种激素，比方说黄体素和雌性激素，会开始上升，而雄性激素则会开始下降，这些激素的分泌在生理期的时候都比较不正常，这就是人们经常提到的内分泌失调。内分泌失调的表现之一，就是长痘痘。

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2、熬夜导致体内的某些毒素无法正常排出。

如果你发现自己的下巴总是会长很多的痘痘，那么你就要反省一下自己是不是经常熬夜了。因为熬夜会导致肝脏的排毒功能减弱，体内的各种毒素因为无法正常排出，就会在体内累积，累积到了一定的程度，那么就会开始体现在皮肤上，下巴长痘痘就是这种体现之一。

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二：下巴的痘痘应该如何祛除。

1、内调。

下巴长痘，其实大多数情况下都是身体发出来的一个警钟，提醒你身体已经开始出现问题了，所以大家可以选择一些调养身子的中药来调理一下，帮助体内毒素正常排出。只有把身体调理正常，痘痘才不会再找上门来。

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2、外养。

除了内调之外，外养也是很重要的。不想留下痘印的女孩们，一定要使用一些祛痘祛痘印的产品来辅助祛痘痘，可以选择一些比较温和的祛痘药膏来涂抹痘痘，尽量不要用手去挤痘痘。另外，尽量不要使用化妆品，因为化妆品中的化学物质会影响痘痘的恢复，也不要使用功效太复杂的护肤品，这样会加重肌肤的负担，只需要基础的补水就可以了。

下巴上长痘痘的原因大家应该已经清楚了，那么现在就快点去好好调理一下吧。