睡眠补水祛斑面膜有哪些 推荐7款补水祛斑的面膜

有人说长斑比长痘痘可怕多了，痘痘至少还可以消除，这斑就很难去除了。其实有时候长斑也可能是工作压力大，不断的熬夜造成的。教你自制有效的祛斑面膜大全，但是mm们一定要记住，祛斑面膜虽好，可不要天天使用，每周2到3次即可，否则很容易会导致皮肤水分流失......

一、红酒蛋清面膜

我们需要米粉50g，红酒30ml,鸡蛋1个，然后将米粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状，打入一份鸡蛋清一起搅匀，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷于全脸。蛋清可使皮肤处于紧绷状态，其密封性可使有效成分更好地渗入皮肤。 待面膜封干吸收后，卸下洗净。长期使用，雀斑明显减轻。
二、西红柿祛斑面膜
我们需要将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。 然后取适量静敷在脸上25分钟后洗净即可，坚持使用，可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。
三、苹果番自制白祛斑面膜
原料：苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克
1 将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。
2 将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

四、西瓜面膜
用料：西瓜、牛奶、面粉
做法：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉 用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。
功效：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

五、冬瓜桃仁面膜
用料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉；加入适量蜂蜜；搅拌成粘稠膏状。 用法：每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。
功效：敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。

六、银耳茯苓祛斑面膜

材料：茯苓粉20G、银耳适量

做法：先将银耳泡在清水中，等到它完全舒展开后再清洗干净，撕成片；往锅里注入清水和银耳，调文火煮15分钟，等到水凉后，再加入茯苓粉，用勺子搅拌均匀。等到清洁面部后，直接敷于脸上即可，要避免接触眼睛和嘴角，约15分钟可洗净。

功效：茯苓是一种中药材，从古来就被认可为是祛斑的大好药材，不仅有祛斑的功效还能美白，抑制黑色素的生成。
七、豆腐橄榄油面膜

材料：特级橄榄油10G、豆腐适量

做法：准备一个杯子，将适量的豆腐捣碎，然后与橄榄混合均匀。洁面之后就可直接使用，约15分钟洗净。

功效：豆腐具有抗氧化，延缓衰老的作用，同时还能美白，淡化脸上的斑点，提亮肤色。