瘦脸后脸部皮肤松弛 5招恢复紧致面容

来源:站酷作者:Tatyana Dzemileva

减肥成功本来是一件很开心的事情，但是有些人发现自己减肥后脸部皮肤没有了紧致感，变得松弛下垂，看起来起码老了十岁，减肥后脸上的脂肪也少了，皮肤出现松弛是很正常的，下面看看怎样解决。

1.每天做倒立

皮肤松弛与重力也是有关的，练习倒立可以对抗重力，但是年纪大的人就不要这样做了，因为倒立的时候血液会集中在头部，很容易会出现血冲脑的症状。倒立多长时间才可以呢？这个看自己的承受能力了，倒立要注意安全，有人在旁边辅助练习比较好。

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2.按摩

按摩是紧致皮肤的好方法，可以结合去皱精油一起按摩，这样效果会非常好，每天晚上按摩十分钟，不但皮肤变得有弹性，脸上的斑点也会减少很多，因为按摩可以让皮肤的血液循环加快，把黑色素排出去。

3.摄取足量的维生素

维生素不但对健康有好处，对改善皮肤松弛的情况也有作用。多吃蔬果就可以满足我们一天的维生素摄取，让你的皮肤慢慢恢复弹性。

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4.使用含有蛋白质的护肤品

蛋白质对皮肤来说是很重要的，皮肤组织生长、细胞修复、再生都需要蛋白质。使用含有蛋白质的产品来保养肌肤，可以帮助让皮肤变得紧致有弹性。

5.注意面部表情

面部表情丰富的人脸上很容易出现各种皱纹，让皮肤松弛下垂的情况变得更严重，因此要注意自己的面部表情，不要经常很夸张地大笑。