脸部长痘痘分布图示  3分钟科普教你摆脱满脸痘痘

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去痘汤方 
【枇杷清肺饮】枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克。 
用法：水煎服，每日1剂。 
【黄连解毒汤】黄连3两，黄芩、黄柏各2两，栀子14枚。用法：水六升，煎取二升，分二次服。 
【柴胡疏肝散】陈皮（醋炒）、柴胡各2钱，川芎、枳壳（麸炒）、芍药各1钱半，甘草（炙）5分，香附1钱半。 
用法：上作一服。水二盅，煎八分，食前服。 
网上盛行一种说法，认为脸部皮肤是反映身体脏腑功能的一面镜子，长痘痘的位置反应身体不同脏器的健康问题，如额头长痘对应肝脏毒素过多，右脸颊长痘则表明肺火上升。是这样吗？中医皮肤专家表示，两者没有必然联系，治痘痘主要还是看其外在表现与个人生活习惯。
痘痘与内脏健康无关“鼻头长痘表示胃火大、消化系统不好；眉头长痘表示睡眠不足……”网络上关于脸上痘痘与脏腑有关的文章很多，大多被疯狂转发，还图文并茂。记者发现，虽然这些文章都提到痘痘萌发部位反映相应脏器有健康问题，但对具体对应的脏腑却又各有说法。有的文章提出鼻翼痘对应的是胃部的问题，但另一篇却认为跟心脏有关；有的人认为额头痘是心脏和小肠有问题，另外一些人却说是肝脏毒素过多。 

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“脸上痘痘的萌发部位真与内脏健康有关？”皮肤病医院中西医结合皮肤科主任罗副主任医师表示，自己已被无数病人咨询过这个问题。他表示，各家学说未必没有道理，但就目前主流的中医学说和中医教科书来看，没有材料表明脸上痘痘萌发部位与内脏健康的相关性。据他临床看诊观察，两者也无必然联系。中医在这方面的治疗，主要还是以痘痘的颜色、形态及舌苔、脉象、大小便和月经情况（女性）等为依据进行分型和辩症施治。夏季长痘多是痰热蕴结 
罗医师称，中医学认为，长痘主要是阳热素盛，加上青春期生机旺盛，血偏热，气血郁滞，蕴阻肌肤而发病；或因食肥腻、重口味的食物，导致肺胃积热、化湿生痰、痰热互结、血随热、上壅胸面。随病情发展，情况进一步加重，形成结节、囊肿。还有的女性，因为冲任不调，血海不能按时满盈，而出现月经期前后痘痘加重。 
他认为，中医治疗痘痘很有效，相对于西医治疗，中医更注重整体调理，尽量将体质调整到平和状态，副作用相对少、复发率也较低。罗光浦指出，中医认为，痘痘有三型分：肺经风热型、痰热蕴结型和冲任不调型，各有不同的病征。“痘痘若是呈小丘疹、淡红色，通常是肺经风热型的；痘痘又红又肿还有脓头，多是痰热蕴结型；若痘痘在女性月经前后冒出或加重，则是冲任不调型的。” 
此外，这三种类型的痘痘，各有好发季节。“夏季，痰热蕴结的痘痘比较常见；秋冬季，则多是肺经风热型痘痘；冲任不调型的则没有明显季节之分，只和女性经期相关。”他指出，广东气候湿热，也是诱因。 

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中医防治痘痘可用汤方 
不同类型的痘痘，都能找到对应的汤方针对性治疗，一般1个疗程为4周，大部分经过1个疗程的治疗并配合生活习惯的改变，可治好痘痘。 
另外，生活中有四个注意要点，也可帮助防治痘痘： 
一、不要过度进食会让毛囊分泌更多油脂的辛辣、油腻、过甜的食物； 
二、每天大便1~2次；三、不熬夜，最好每晚11点之前睡觉；四、不要用手挤压痘痘，洗脸时要轻柔。 
痘痘分型、特点与汤方 
类型 痘痘特点 患者特点 适合汤方 
肺经风热型 一般表现为淡红色且痘痘较小 舌红、舌苔黄 枇杷清肺饮 
痰热蕴结型 红、肿，有脓头、脓疱，甚至囊肿、结节 舌红、舌苔黄腻，多有便秘便干、口臭、口干等 枇杷清肺饮+黄连解毒汤 
冲任不调型 在月经期及前后明显加重或增多 舌红、舌苔薄黄，多伴月经不调、痛经等 柴胡疏肝散+批杷清肺饮