详细介绍甘草的功效和作用 食用过多易危及身体健康

在我们的日常生活中，其实是存在很多的种草药的。在这里不得不说的就是甘草，它给人的口感和它的名字一模一样，很甘甜。不管是老人还是小孩，对它的喜爱之情还是比较深的。而且在很多的中草药配方中，我们可以看到的一味药材就是甘草。那么，它究竟具有哪些作用与功效呢？下面，就让小编好好的来给大家普及一下。

甘草的作用与功效如下：1、清热解毒，平时我们可以多泡甘草水来饮用，特别是在炎热的季节。它可以起到很好的清热解毒的功效，而且它还具有很好的止渴效果！

2、止咳祛痰，对于感冒上火痰多的人选择服用甘草是一个很不错的选项。因为它具有很好的缓解与治疗效果，其实在很多的感冒配方中我们可以经常看到它的身影。另一方面，它还可以缓解喉咙肿痛。

3、祛除身体的湿气和邪气，其实就算平时身体没事也是可以饮用甘草水的。它既可以帮助我们把身体的湿气排出体内，还可以祛除邪气，保护我们身体各方面的器官。

4、补脾益气，由于各种原因导致现在很多人患上肾虚。但如果你可以坚持服用甘草的话，它可以起到很好的补肾效果。另一方面，在春秋这两个季节，还可以起到解乏的作用。

不过在这里要提醒大家的是，由于甘草口感比较甜，所以吃多反而会危险到我们的健康，所以不宜一次性食用过多！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】