柠檬加小苏打能美白牙齿吗  神奇妙招让你快速亮白不伤牙

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牙齿泛黄很多人都有，可是牙齿黄黄总是让人不敢开口大笑，今天介绍一种快速美白牙齿的方法，如果有重要的约会，出门前可以试一试，最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下。

牙齿洁白整齐能让你在交际中加分，给人的印象也会非常好。所以美白牙齿很重要，小苏打美白牙齿是很多人首先想到的，那具体应该怎么做呢？还有什么方法能美白牙齿呢？下面小编就来为你解答吧！
小苏打和盐一起使用
适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
小苏打和牙膏一起使用
刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。
注意事项
小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。
小苏打是碱性的东西，不能长期使用，而且美白牙齿要靠日常的保护，除了早晚刷牙，经常漱口外，还有什么别的方法美白牙齿的小窍门呢？下面小编就来为你介绍其他几种美白牙齿的方法吧！
花生美白牙齿
日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，牙齿上的污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的作用。

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醋美白牙齿

陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。
橘皮粉刷牙
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。
柠檬汁洁牙
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。

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预防牙齿变色

饭后及时漱口一天刷牙三次
那么怎样预防牙齿“变色”呢?据了解，导致牙齿颜色改变的原因主要有三种——内源性、外源性，以及增龄性。外源性就是指受到外界因素影响，使得牙齿变了颜色，如抽烟、喝咖啡、喝碳酸饮料等就易造成色素沉着;而内源性是指牙齿在发育过程中因各种原因产生了变化，如吃了过多的四环素类药物，喝的水里含氟量太高等;而增龄性则指随着年龄的增长，牙本质会慢慢磨损，年纪越大，牙齿就会越黄。
要预防牙齿“变色”，医生称最好的办法就是保持良好的口腔卫生习惯。“如饭后漱口，可及时冲掉附着在牙齿表面的色素。同时每天认真刷牙，一天最好刷三次牙，除了早上起床后和晚上睡觉前要刷牙外，午睡后最好也刷一下牙。特别是晚上睡觉前的那次刷牙，尤为重要。”