维生素b6能祛痘吗  应该怎么用

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现在很多人的脸上都会有一些痘痘的问题的，但是去痘的话，也不是那么简单的事情。其实，当大家找对方法的时候，把自己脸上的痘痘都给去掉的话，也是非常的简单的，比如说用维b6。听说用这样的方法是可以把自己脸上痘痘祛除的，就是真的吗？

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1. 可以减少痘痘

大家只要多去了解一下关于维b6的效果，还有使用之后带来的功效，都就能够发现使用维b6的话，是可以把自己脸上的痘痘给消除掉的，这都是因为维b6可以阻止自己脸上油脂的分泌。只要自己脸上的油脂变得少了，那么就不会容易出现痘痘了，从而也就减少了自己脸上痘痘的发生。

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2. 可以修复皮肤

当大家的脸上出现痘痘的时候，那么就会发现自己脸上的皮肤已经被破坏掉了，甚至是有一些凸起或者是红肿的情况出现，因此，要去使用一些维b6的话，就可以涂在自己有痘痘的地方，长的话就会让自己的细胞慢慢的恢复活力了，同时也会让皮肤慢慢的恢复到以前的状态。

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3. 使用胡萝卜来祛痘

相信大家都应该了解的，胡萝卜里面含有的维b6是非常的多的。因此，无论大家去吃胡萝卜或者是去使用胡萝卜，都是可以去除掉自己脸上的痘痘的，所以说大家可以去购买一些胡萝卜备用。大家可以把胡萝卜榨成汁水，然后慢慢的涂抹到自己的脸上的，也是可以把胡萝卜切片贴在自己的脸部的。

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4. 用盐水清洗脸部

如果大家脸部上的痘痘比较多，而且痘痘都没有破损的话，那么，建议大家用盐水来清洗自己的脸部。因为自己的脸上出现了很多痘痘，那么就会滋生一些细菌的，甚至会感染到自己的其他部位。因此，大家在平常的时候，可以用一些盐水来给自己洗脸，可以帮助自己杀菌消毒。

大家在洗脸的时候，还应该去购买一些专门用于祛痘的清洁产品，这些产品网上都有卖的，而且在店里面也都有卖，大家可以去购买一些。另外，这些产品对于脸上痘痘都有非常好的抑制的作用，所以说大家可以去购买一些，然后慢慢的去使用，时间长了会有效果的。

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平常的时候，大家一定要注意自己脸部的清洁，因为当自己的脸上不干净了，或者是油性比较多的时候，都会堵住自己的毛孔的，从而让自己的皮肤出现很多的肌肤的问题，或者会出现痘痘，而且还会出现其他的痤疮之类的问题。因此，大家在清洁皮肤这一点上，一定不能马虎了。

其实，在周围的果蔬里面，还是有很多的果蔬都包含着维b6的，所以说大家可以多去查找一些，也可以多去吃一些这样的食物，这样就可以帮助自己的身体吸收更多的维b6了，从而让自己的痘痘慢慢的减少，慢慢的遏止自己痘痘的生成，时间长的话就会发现痘痘越来越少的。