红枣泡水应该这样 一个月的效果令人羡慕

红枣泡水

准备一个大枣和适量的枸杞。

将材料倒入清水中。

清洗干净后，用剪刀将红枣剪成块。

中间的核去除不要。

枸杞捞起来放入杯中。

加入刚烧开的水。

泡5~10分钟就可以喝了。