坐月子的产妇能吃西瓜吗 这些误区你一定要知道

在炎炎夏季，如果我们能够吹着空调，再吃着冰西瓜，那就可以说是十分享受了。不少产妇们是在夏季生产的，那么为了解暑，她们能不能够也吃一些冰西瓜呢？要知道，产妇们在吃西瓜这方面上，有着许许多多的注意事项，还有很多误区。

西瓜是一种比较凉性的水果，这也是为什么有这么多人会在夏季买西瓜吃，就是为了解暑。产妇们在生产完之后是不能够马上食用一些凉性的食物的，否则对身体的恢复会有所阻碍。并且，有些产妇的肠胃也不能够适应，其后果就是会拉肚子。

除了产妇可能会拉肚子，宝宝们喝了母亲的奶水之后，也有可能出现肚子不舒服的症状。所以说，妈妈们要根据宝宝的肠胃状况，来决定自己能不能够吃一些西瓜。宝宝们的肠胃系统还比较脆弱，是很容易会发生拉稀的现象的。

冰镇西瓜的口感是很好的，很多人都喜欢吃，那么产妇能不能吃冰西瓜呢？答案是否定的，产妇们的肠胃还是比较虚弱的，一旦吃冰西瓜就很容易会损害我们的胃部。并且产妇们要控制好自己的食用量，不能够因为太好吃就一下子吃太多。

西瓜作为一种水果，能不能也在饭前或者是饭后食用呢？其实不是的，如果产妇们在饭前或饭后吃西瓜，会很容易造成肚子有饱腹感，进而进食量大大减少的情况。要是没有补充足够的营养，宝宝们就没有足够的奶水，妈妈们的身体也会很难恢复。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】