月经期能喝菊花茶吗 怎样才是对女性有好处

来源:站酷作者:wangcn111

对于我们女性来说，月经是衡量我们女性身体重要的指标。在月经期间，我们有很多禁忌，比如说不能喝冷水，不能碰冷水，不能吃比较寒的食物或者蔬菜水果。而且在月经期间，我们女性是很脆弱的，不能做剧烈运动，必须好好休息。但是有的女性，会有疑问，那就是在月经期间我们能不能喝菊花茶呢？因为菊花茶是一种清热解毒的东西。

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其实，女性在月经期间是不能够喝菊花茶的。虽然说菊花茶有清热解毒，然后能排出体内湿气的功效。但是菊花茶是一种比较寒比较凉的食材，对我们女性本身就不太好。何况在月经期间，我们不能受凉，不能受寒，要注意保暖，所以我们就不能够喝菊花茶。如果我们在经期喝菊花茶的话，有可能会加重我们的痛感，还可能造成我们的经期会延长。

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那我们女性在月经期间能够喝什么样的茶呢？我们可以选择一些比较暖的茶，对月经有好处的茶。比如说红枣茶，枸杞茶之类的。女性在月经期一定要好好的照顾自己，不能让自己受凉受寒。在晚上的时候，我们可以试试适当的泡一下脚，要注意月经期间不能用凉水洗头洗澡。

以上就是关于女性在月经期间能不能够喝菊花茶的问题的解答。在月经期间，我们女性是不能喝菊花茶的。月经期间，我们经血的颜色是衡量我们身体健康不健康的重要指标，如果经血的颜色看起来不健康的话，要马上去医院检查。