小苏打可以泡脚吗 应该如何正确使用

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在现代这个社会，因为各方面都比较发达，人们的生活观念已经不太一样，出去吃喝玩乐，好像不能满足人们的追求，于是，养生成为现在一个非常热门的话题。说到养生，先联想到的肯定就是泡脚。其实泡脚也有很多的讲究，并不是说我们随随便便找一个木桶来加了半桶的热水，这的确是最朴素版本的泡脚。

对于那些对于生活质量要求比较高的人来说，他们的泡脚其实大有门路。不仅泡脚的工具不太一样，他们在里面加的东西也不太一样。最近比较热门的一个话题，就是说用小苏打泡脚可以舒缓疲劳，也可以一定程度减轻脚上的细菌，但是因为没有科学的澄清，所以说很多人还是不太相信。这篇文章我们就从一个客观的角度来探讨一下，用小苏打可以泡脚吗？

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一、什么是小苏打

我们首先要搞清楚的一个问题就是，到底什么是小苏打在这里，如果把小苏打的化学方程式写出来，可能看得懂的也是只有几个人，所以说我们就用最普通的话语来了解一下。 很多不了解的人可能会把小苏打和盐给弄混。其实盐的主要成分是碳酸钠，但是对于小苏打来说，它在水里面溶解的更加迅速，所以说它的溶解度是远远小于碳酸钠的。

而且在我们的日常生活中，它通常都是作为一种工业的化学用品来制作一些其他的东西。当然也有一些实用的小苏打，不过成分进行了一系列的改变。从外形上来看，也没有特别明显的特征，无非就是白色的颗粒，这也是导致小苏打溶液和其他调味料弄混的原因。

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二、怎样正确挑选

如果你想要像网上说明的那样用小苏打来泡脚，那你还要做的一件事情就是要挑选一下自己想要用的小苏打。在文章的前一部分，小编也给大家强调过小苏打其实分为工业和食用两种，如果你想要通过泡脚来达到某一种养生的目的，还是尽量选择食用的比较好，更加绿色健康。

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可以被我们吃进肚子里面的东西，我们把它换一种方式吸收到体内之后也不会对我们体内造成太大的影响，但是如果你稍微不注意购买了工业用的小苏打，其实只要适量也不会有太大的影响。如果你实在不知道到哪里购买，可以到药店去告诉医生说你想要使用小苏打去泡脚，他就会给你推荐合适的类型。

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三、泡脚的使用方法

在我们了解了小苏打的成分以及怎么挑选自己心仪的小苏打之后，我们所要介绍的内容就是到底怎么用小苏打来泡脚。如果你想要泡脚，一定是家里面有合适的工具，比如说泡脚的木桶或者是现在插电使用的一些泡脚工具，这个时候就可以在里面加上水，把水和小苏打按照五比一的比例进行充分的混合。

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一定要保证小苏打是完全溶解在水中，因为它本身溶解的速度都比较快，所以我们一定要稍微的等待几分钟，否则如果小苏打颗粒存在我们的盆中，可能会对我们的脚掌造成一定的伤害。