鼻孔堵塞不通气小窍门 教你快速解决

小窍门一：洋葱插鼻

首先将洋葱清洗干净，然后进行捣碎，直至捣出汁液，然后用棉花棒沾上捣出来的洋葱汁，直接将沾有洋葱汁的棉花棒塞进鼻孔里，然后用力呼吸，把洋葱味吸进去，没过多久，鼻孔就通气了。因为洋葱自身带有浓烈的味道，因此用鼻子吸洋葱味会相对比较容易。

小窍门二：吃大葱

准备一根大葱，用水洗干净后，生吃，嚼烂大葱直至把大葱的辣味嚼出来再吞，不用整根吃下去，鼻孔就不再堵塞，很快就通气了。因为大葱的辣味直冲鼻孔，可以刺激鼻孔通畅，因此可以用吃大葱的方法来解决鼻孔堵塞不通气。

小窍门三：热水熏鼻

遇到鼻孔堵塞不通气的情况，可以尝试用热水熏鼻孔的方法。首先烧开水，注意一定要滚烫冒烟的热水，然后把热水倒在口径尽量窄小的杯子里，然后鼻子凑近杯子，让鼻孔对着滚烫冒烟的热水，吸气，呼气，来回做，如果水凉了鼻孔还没通的话，那就换一杯接着做，直到鼻孔通气。由于热水会冒烟，烟进入鼻孔可以刺激鼻孔通气，所以可以用此方法治疗鼻塞。

小窍门四：搽薄荷油

在鼻孔前，也就是嘴唇上方，搽适量薄荷油，用力吸薄荷油的味道，可以使鼻孔不再堵塞，迅速通气。因为薄荷油有清凉的薄荷刺激味，可以刺激鼻孔，使鼻孔快速通畅。

小窍门五：吸白醋

因为白醋也有一定的刺激性味道，所以也能起到刺激鼻孔迅速通气的功效。它的做法是将半杯白醋倒在锅里，用大火煮沸，然后再勺起来，放在口径小的杯子里，把鼻孔靠近装有白醋的杯子，用力吸白醋散发出来的蒸汽，几分钟之后，鼻孔就不再堵塞了。

小窍门六：艾草插鼻

将新鲜的艾草清洗干净，然后再进行捣烂，再将捣烂的艾草揉成条状，小心翼翼地插在鼻孔里，不用鼻子吸气，捣烂的艾草自然会散发自身特有的味道去刺激鼻孔，让鼻孔立马通气。

小窍门七：按摩鼻子

最简单的方法就是不用其他辅助物，直接用双手去按摩，用两只手的食指按压在鼻孔的两侧，力度尽量大一点，按到鼻孔两侧出现发热发烫的感觉，再松开两个食指，你会发现，原本鼻孔堵塞不通气的，瞬间通气了。

小窍门八：可乐煮生姜

事先准备可乐和生姜，然后将可乐倒在锅里，可乐煮沸的时候再放入切成片的生姜，再煮5分钟左右，就可以盛出来喝了。因为生姜本身带有刺激性味道，所以对治疗鼻塞有定的作用，因此可乐煮生姜的配方是可以缓解鼻塞的症状的。

小窍门九：热水泡脚

鼻孔堵塞不通气是很影响睡眠质量的，因为你睡觉的时候呼吸困难，你就很难安稳放心地睡，因此用热水泡脚，不仅可以促进鼻黏膜充血消退，解决鼻塞的问题，还可以调节大脑皮层的兴奋度，促进入眠。

小窍门十：挤橘子皮

剥开橘子，吃掉橘子，用剩下的橘子皮对准堵塞不通气的鼻孔猛力一挤，将橘子皮里面的汁液挤进鼻腔里面，鼻子就会受到橘子皮味道的刺激，从而迅速通气。