肚子隐隐作痛 盘点其中的几个原因

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无论是谁，都会希望自己身体健健康康的，无病无痛，不希望经历大病大痛，拥有健康的身体是无论多少财富都比不上的。

作为平常人，真的，不需要有多么丰裕的物质生活，也不需要多么幸福美满的家庭生活，只要自己和家人、亲人、朋友都健康就很好了。没有很大的要求，但是生活总是会有许多不如意，感冒、头痛、发烧、肚子疼、胃疼、外伤等等，各种小毛病经常烦扰我们。

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尤其是肚子痛这个小毛病，日常生活中总会有各种莫名奇妙的原因引起肚子痛，让人难受又无法解决，那么今天就来说一说肚子痛的一些具体原因，以及介绍一些如何防止和解决的办法。

记得小编的一个朋友，肚子也是经常会隐隐作痛，痛起来也是很要命，以为是小毛病没有去医院看医生，后来实在痛的不行打了120去急诊，发现是很严重的胃病，原因是经常熬夜，工作压力大，没有注意休息和饮食，胃就出了毛病。一拖再拖，就会成为大病。

下面是小编整理的肚子隐隐作痛的几个原因。

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1、由肥胖和不注意饮食引起的疾病。

因为肥胖的人身体脂肪比较多，脂肪多对身体的血液流通不好，很容易造成肠胃活动不顺通，很多食物残渣不能及时排出体外，然后就堵塞在大肠里，日积月累就会引起肚子痛了。

饮食不注意，大吃大喝或者节食不吃都会影响身体的正常新陈代谢，代谢不正常身体就会变差，肚子疼更是常有的毛病了。

解决办法：这个时候我们要考虑一下喝一下通便的茶饮，每天都要正常排便，不要刻意减肥瘦身，一定要注意三餐按时吃，不要过度劳累，休息要保证。要养成良好的生活习惯，这样疾病才不会缠着你。

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2、抠肚脐眼引发的肚子疼。

肚脐眼是我们胎儿生来和母体相连的脐带退化后留下的，可以说，肚脐眼是身体皮肤组织最脆弱的地方，可是很多人都不知道，还用手去抠！这样是非常不好的，抠着会抠坏肚子的，所以很容易引发肚子痛。

解决办法：尽量避免去抠肚脐眼，千万不能用手去抠。如果真的很脏，可以选择用干净的纸巾或者毛巾擦，但是一定要注意不要用力，保护脆弱的皮肤，这样才能避免肚子疼。

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3、怀孕初期引起的肚子痛。

怀孕初期，肚子痛是很常见的，原因也很复杂，作为准妈妈的你们就一定要注意啦，这有可能是流产的征兆，一定要注意休息，饮食尤其要注意，尽量去医院看看医生，寻求帮助，但是不要紧张，只是一个很普通的毛病，保持心情愉悦才能利于孕妇。

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4、上火引起的肚子痛。

上火是因为我们吃了太多热气的东西，热气积在身体里就会引起各种各样的毛病，肚子痛是很常见的，伴随着还有长痘痘、舌头长泡等等。

解决办法：多喝水，泡点菊花茶下火，喝点甘凉的汤，注意休息，不要熬夜，多做点运动。

以上就是小编整理出来的原因以及解决办法，有需要的人可以参考着尝试一下。