脸一天洗几次好 教你洗脸的正确方法

夏季到了，天气炎热，容易流汗，所以要经常的洗脸，那么你知道一天洗几次脸最好吗?频繁洗脸好吗?过于频繁洗脸还有什么后果呢?洗几次脸要由肤质决定，下面小编为您介绍。

洗面奶一天不要用多次

生活中容易出现两个极端，一种哪怕油光满面了，也不用洗面奶;另一种每天拼命用洗面奶，少则两三次，多则三四次。其实，这两个方法都不科学。

肌肤出油后，尘螨、花粉容易吸附在上面，光用清水(尤其是冷水)很难清洗干净。但洗面奶用得太勤，一方面，肌肤的角质层会越洗越薄，失去天然屏障，肌肉容易变得敏感;另一方面，理想的肌肤是水油平衡的，频繁地清洗，会加快水分蒸发，油也会越“冒”越多。

那么洗面奶一天用多少次?有什么要注意的?下面小编为您介绍。

干性肌肤不需要每天使用洗面奶，用温水洗脸即可，油性肌肤每天晚上一次就够了，不用洗得太勤快。若是混合型肌肤，可以在T字区少量使用洗面奶，两颊可以不用。洗面奶要选择弱酸性或偏中性的，尽量不要选碱性的，碱性的对肌肤损伤大。

尽可能选择大品牌的洗面奶，肌肤敏感者可考虑药妆，不要使用“三无”产品。另外，一款适合的洗面奶，使用后肌肤不会有紧绷感，若有，建议换一款。

洗脸的时候先把手洗干净，如果有化妆的习惯，则一定要先卸妆后再清洁。强调，洁面过程不得马虎，先用清水湿润面部，然后把适量的卸妆油或洗面奶挤在手掌上，揉搓后涂在脸上，用双手指腹在面部各位置轻轻打圈按摩，尤其是不能忽略T字部位等毛孔粗大的地方，接着再用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净。

另外，还有些人也喜欢用脸盆来洗脸，其实这样做，脏水又会回到面部，也容易造成面部反复污染。

夏天不能用凉水洗脸

人在出汗的时候，皮下的血管就会扩张开，使毛孔变大，于是血液循环速度变快，在这时如果突然使用凉水冲身，会使皮下血管快速收缩，毛孔关闭，汗腺的分泌也就停止了，把身体可以散热的渠道堵死了，于是体内的热量就不能快速散发出去，皮肤反而会觉得热不会感到凉快，并且还容易引起感冒等疾病。

在炎热的天气里脸上很容易出油，如果用冷水来洁面，脸上的油脂和冷水相遇后会凝固，这样洗脸就相当于没有洗，汗水、油垢和灰尘还在脸上，可能还会引起粉刺。

有人会有这样的疑问，夏天用热水洗不会热上加热吗，并且热水不会使毛孔变粗大吗?那么采用冷热水交替的洗脸方式好不好?对于油性肌肤来说，使用热水洗脸或是热气蒸面都是不合适的，冷热交替也不是科学的方法，毛孔不像窗户那样想开就能开，冷热水交替洗脸易使面部出现红血丝，会使敏感型肌肤的问题更加严重。

不管是在夏季还是在其他季节，用温水洗脸都是最适合的，因为温水和肌肤的温度最为接近，不会刺激毛孔突然张大或缩小。

夏季由于温度高，人体水分蒸发较多，保湿是夏季美容必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水，还保湿。其实保湿的范围很广，除了每天洗脸2-3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3-6小时后要及时卸妆。还要使用合适的水、霜等保湿护肤品。

结语：看了上述小编的介绍，你知道夏季一天洗几次脸才是最好的吗?洗脸的多少主要是由肤质决定的，千万不要过于频繁洗脸哦。上述小编介绍的这几个夏季护肤注意事项你要记住哦!